Comentarios en: 10 excusas para no hacer ejercicio http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 Por: Miriam Zavala http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-15074 Miriam Zavala Thu, 07 Apr 2011 00:30:59 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-15074 Mis pretextos favoritos son "Estoy demasiado cansado" y "No tengo tiempo" ... pero después de visitar frecuentemente esta página me dí cuenta de los beneficios que provee la actividad física. Además las rutinas que encontré me han permitido ir eliminando poco a poco todos los pretextos y los malos hábitos que antes me anclaban al sillón y a la TV. Mis pretextos favoritos son “Estoy demasiado cansado” y “No tengo tiempo” … pero después de visitar frecuentemente esta página me dí cuenta de los beneficios que provee la actividad física. Además las rutinas que encontré me han permitido ir eliminando poco a poco todos los pretextos y los malos hábitos que antes me anclaban al sillón y a la TV.

]]> Por: Aadal http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-11241 Aadal Fri, 09 Apr 2010 11:13:48 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-11241 Yo llevo tres semanas corriendo un dia si y otro no despues de 20 años de no hacer nada de ejercicio. En realidad he corrido 9 dias muy poco todavia. Noto que estoy atrofiado y que me queda mucho para estar en forma. Pero lo importante es empezar Yo llevo tres semanas corriendo un dia si y otro no despues de 20 años de no hacer nada de ejercicio. En realidad he corrido 9 dias muy poco todavia. Noto que estoy atrofiado y que me queda mucho para estar en forma. Pero lo importante es empezar

]]> Por: Fabián http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-10357 Fabián Wed, 03 Feb 2010 08:14:41 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-10357 Martin, ¡arriba ese ánimo! sigue las indicaciones del médico para que logres recuperarte completamente, después tendrás tiempo para retomar la actividad física. Recuerda que la salud es lo mas imprtante. Martin, ¡arriba ese ánimo! sigue las indicaciones del médico para que logres recuperarte completamente, después tendrás tiempo para retomar la actividad física. Recuerda que la salud es lo mas imprtante.

]]> Por: martin http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-10340 martin Mon, 01 Feb 2010 16:27:23 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-10340 hola que tal! amigos estoy apenado por que se me ha detectado una tbc - pulmonar ,pero lo que mas me duele de todo esto es que el doctor me ha dicho que no puedo hacer nada de ejercicios fisicos y me duele bastante esos 6 meses sin poder jugar al balon que es lo que mas me gusta ... que rabia me da!! por mi iria a entrenar todos los dias!! que hago!! hola que tal!
amigos estoy apenado por que se me ha detectado una tbc – pulmonar ,pero lo que mas me duele de todo esto es que el doctor me ha dicho que no puedo hacer nada de ejercicios fisicos y me duele bastante esos 6 meses sin poder jugar al balon que es lo que mas me gusta … que rabia me da!! por mi iria a entrenar todos los dias!! que hago!!

]]> Por: Sue http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-5847 Sue Wed, 21 Jan 2009 17:49:11 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-5847 Las excusas arriba mencionadas las he usado yo por años pero los consejos que das para superarlas suenan muy bien, de hecho, he empezado a superar algunas de ellas. Tengo un amigo que me acompaña al gimnasio asi que esa es una motivacion mas. Gracias Las excusas arriba mencionadas las he usado yo por años pero los consejos que das para superarlas suenan muy bien, de hecho, he empezado a superar algunas de ellas. Tengo un amigo que me acompaña al gimnasio asi que esa es una motivacion mas.
Gracias

]]> Por: anapedraza http://www.puntofape.com/10-excusas-para-no-hacer-ejercicio-694/comment-page-1/#comment-4898 anapedraza Fri, 29 Aug 2008 06:12:29 +0000 http://www.puntofape.com/?p=694#comment-4898 ¡Buenos días! En mi caso la excusa es la pereza, la terrible pereza y que me he abandonado un poco. Hace 10 años hacía un poco de ejercicio diario, ¡como se notaba! En fin, que no hay excusa. ¡Un saludo! ¡Buenos días!

En mi caso la excusa es la pereza, la terrible pereza y que me he abandonado un poco.

Hace 10 años hacía un poco de ejercicio diario, ¡como se notaba! En fin, que no hay excusa.

¡Un saludo!

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