Comentarios en: 10 Mitos y verdades sobre la alimentación http://www.puntofape.com/10-mitos-y-verdades-sobre-la-alimentacion-3877/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 Por: noe http://www.puntofape.com/10-mitos-y-verdades-sobre-la-alimentacion-3877/comment-page-1/#comment-10657 noe Thu, 25 Feb 2010 01:23:56 +0000 http://www.puntofape.com/?p=3877#comment-10657 hola, mas que comentarios son preguntas. Soy de tomar agua durante las comidas, en la nota decian que ´´si se abusa de ella durante las comidas, puede demorar la digestión´´ y que ´´si las frutas se comen después de las comidas, pueden afectar la digestión de otros nutrientes.´´ mi pregunta seria, cuanto afecta eso a subir de peso o en todo caso a impedir o complicar su bajada? otra cosa, es verdad que comer un pomelo o tomar su jugo (junto con edulcorante para que sea mas llevadero) ayuda a quemar grasas? comer pan tostado en el desayuno y en la merienda, aproximadamente 5 rodajas en cada una es mucho? es verdad que tostado engorda menos? y sino con que otra cosa se podria suplantar (para ser acompañado con cafe con leche). muchas gracias y espero las respuestas=) hola, mas que comentarios son preguntas. Soy de tomar agua durante las comidas, en la nota decian que ´´si se abusa de ella durante las comidas, puede demorar la digestión´´ y que ´´si las frutas se comen después de las comidas, pueden afectar la digestión de otros nutrientes.´´ mi pregunta seria, cuanto afecta eso a subir de peso o en todo caso a impedir o complicar su bajada?
otra cosa, es verdad que comer un pomelo o tomar su jugo (junto con edulcorante para que sea mas llevadero) ayuda a quemar grasas?
comer pan tostado en el desayuno y en la merienda, aproximadamente 5 rodajas en cada una es mucho? es verdad que tostado engorda menos? y sino con que otra cosa se podria suplantar (para ser acompañado con cafe con leche).

muchas gracias y espero las respuestas=)

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