Comentarios en: 12 mentiras que impiden dejar de fumar http://www.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 Por: Sobrepeso y Síndrome Metabólico | Punto Fape http://www.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/comment-page-1/#comment-8808 Sobrepeso y Síndrome Metabólico | Punto Fape Fri, 25 Sep 2009 05:03:42 +0000 http://www.puntofape.com/?p=701#comment-8808 [...] Se han propuesto diversas estrategias para prevenir la aparición del síndrome metabólico, estas incluyen el establecimiento y mantenimiento de un estilo de vida saludable a través de una dieta apropiada, la práctica de ejercicio físico regular, alcanzar el peso ideal y, obviamente, el abandono del hábito tabáquico. [...] [...] Se han propuesto diversas estrategias para prevenir la aparición del síndrome metabólico, estas incluyen el establecimiento y mantenimiento de un estilo de vida saludable a través de una dieta apropiada, la práctica de ejercicio físico regular, alcanzar el peso ideal y, obviamente, el abandono del hábito tabáquico. [...]

]]> Por: Angel Pimentel http://www.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/comment-page-1/#comment-7315 Angel Pimentel Tue, 16 Jun 2009 22:53:37 +0000 http://www.puntofape.com/?p=701#comment-7315 saben yo empeze a fumar hace 12 años y medio... siempre crei que me moriria con el cigarro en la boca eso no me desmotivava yo segui ami vida como si nada, me fumaba entre una y media a dos cajetillas diarias y en cierta ocacion llegua fumarme cuatro cajtillas tomandome unas cervesas, y luego decidi que lla no queria eso para mi vida, luego encontre un pequeño programa para iphone que es del Dr. Allan Carr y e un abrir y cerrar de ojos deje de fumar, me refiero a que queriendo dejaro y con el metodo tarde una semana y media para dejarlo, ahora tengo 4 mese aprox sin fumr y para nada gnas de volver ni nada, inclusive cuando estoy con mis amigos compartiendo cervesas (todos mis amigos fuman). uff creo que nadie leera este post tan grande pero de igual forma me encanta compartir mi experiencia, me siento muy feliz de poder respirar nuevamente sin toser luego de inhalar oxigeno... tengo 24 años vivo en guatemala y soy el mas feliz ex-fumador del mundo!!!! saben yo empeze a fumar hace 12 años y medio… siempre crei que me moriria con el cigarro en la boca eso no me desmotivava yo segui ami vida como si nada, me fumaba entre una y media a dos cajetillas diarias y en cierta ocacion llegua fumarme cuatro cajtillas tomandome unas cervesas, y luego decidi que lla no queria eso para mi vida, luego encontre un pequeño programa para iphone que es del Dr. Allan Carr y e un abrir y cerrar de ojos deje de fumar, me refiero a que queriendo dejaro y con el metodo tarde una semana y media para dejarlo, ahora tengo 4 mese aprox sin fumr y para nada gnas de volver ni nada, inclusive cuando estoy con mis amigos compartiendo cervesas (todos mis amigos fuman). uff creo que nadie leera este post tan grande pero de igual forma me encanta compartir mi experiencia, me siento muy feliz de poder respirar nuevamente sin toser luego de inhalar oxigeno… tengo 24 años vivo en guatemala y soy el mas feliz ex-fumador del mundo!!!!

]]> Por: 12 mentiras que impiden dejar de fumar http://www.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/comment-page-1/#comment-4942 12 mentiras que impiden dejar de fumar Sat, 06 Sep 2008 15:34:07 +0000 http://www.puntofape.com/?p=701#comment-4942 [...] 12 mentiras que impiden dejar de fumarwww.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/ por nikelout hace pocos segundos [...] [...] 12 mentiras que impiden dejar de fumarwww.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/ por nikelout hace pocos segundos [...]

]]> Por: anapedraza http://www.puntofape.com/12-mentiras-que-impiden-dejar-de-fumar-701/comment-page-1/#comment-4932 anapedraza Thu, 04 Sep 2008 06:05:44 +0000 http://www.puntofape.com/?p=701#comment-4932 Buenos días Fabián, Felicitarte una vez más por el post. Soy exfumador. Mi calidad de vida nada tiene que ver ahora que cuando fumaba (hasta dos paquetes diarios). Las terapias funcionan, sí de verdad se quiere dejar de fumar. Los casos que conozco que lo han hecho les ha ido de maravilla. A mi me dejaron un libro: "Saber fumar es fácil si sabes como". Terminé de leerlo y adiós tabaco, PERO QUERÍA DE VERDAD DEJARLO. El libro te desmonta paso a paso las "verdades" del tabaco. Buenos días Fabián,

Felicitarte una vez más por el post.

Soy exfumador. Mi calidad de vida nada tiene que ver ahora que cuando fumaba (hasta dos paquetes diarios).

Las terapias funcionan, sí de verdad se quiere dejar de fumar. Los casos que conozco que lo han hecho les ha ido de maravilla.

A mi me dejaron un libro: “Saber fumar es fácil si sabes como”. Terminé de leerlo y adiós tabaco, PERO QUERÍA DE VERDAD DEJARLO. El libro te desmonta paso a paso las “verdades” del tabaco.

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