http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 13:45:19 +0000 hourly 1 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-17930 Andres Tue, 17 Jan 2012 14:30:40 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-17930 Yo era obeso morvido y todo... desde pequeño... la cosa.. es que de la nada ... (a los 16) me adelgace y crecí... (mi peso máximo fue 86 kilos...) ahora peso 71 ... lo que pasa es ...que la parte de mi abdomen quedo muy fofa.. o blanda... Y La verdad.. hago handball... desde hace un año... pero mi abdomen se ve igual.. de fofo... alguien sabe como combatir.. esto... ?? Yo era obeso morvido y todo… desde pequeño… la cosa.. es que de la nada … (a los 16) me adelgace y crecí… (mi peso máximo fue 86 kilos…) ahora peso 71 … lo que pasa es …que la parte de mi abdomen quedo muy fofa.. o blanda… Y La verdad.. hago handball… desde hace un año… pero mi abdomen se ve igual.. de fofo… alguien sabe como combatir.. esto… ??

]]> http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-17909 maria Sat, 14 Jan 2012 17:26:40 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-17909 El secreto esta en comer BIEN (sano) y en hacer los ejercicios correctamente. Y ser constante en ello. El secreto esta en comer BIEN (sano) y en hacer los ejercicios correctamente. Y ser constante en ello.

]]> http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-16496 josdan Wed, 31 Aug 2011 17:14:29 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-16496 hola soy DANIEL tengo 15 años y quisiera saber si me dan algun consejo para marcar los abdominales en poco tiempo ..gracias por su respuesta SALU2 a todos :) hola soy DANIEL tengo 15 años y quisiera saber si me dan algun consejo para marcar los abdominales en poco tiempo ..gracias por su respuesta SALU2 a todos

]]> http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-16495 Traceur Wed, 31 Aug 2011 14:15:59 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-16495 PAUL ami antes me pasaba lo mismo que ati, pero segui estos pasos y ahora se me esta empezando a marcar... PAUL ami antes me pasaba lo mismo que ati, pero segui estos pasos y ahora se me esta empezando a marcar…

]]> http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-16334 Paul Tue, 16 Aug 2011 03:55:21 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-16334 Hola.... tengo 16 años y pues solo tengo 4 marcados los de arriba pro en la parte de abajo no se ve .___. por la grasita que tengo como lo puedo bajar???? al igual que las llantitas u.u Hola…. tengo 16 años y pues solo tengo 4 marcados los de arriba pro en la parte de abajo no se ve .___. por la grasita que tengo como lo puedo bajar???? al igual que las llantitas u.u

]]> http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/comment-page-6/#comment-16205 Alejandro Tobias Tue, 02 Aug 2011 23:48:20 +0000 http://www.puntofape.com/30-consejos-para-abdominales-perfectos-263/#comment-16205 Tengo el abdomen bien definido pero bajo mi piel y nose k acer para bajar esa pokita grasa k tengo en mi abdomen k tengo k acer ??? Tengo el abdomen bien definido pero bajo mi piel y nose k acer para bajar esa pokita grasa k tengo en mi abdomen k tengo k acer ???

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