Comenta, opina, pregunta sobre abdominales isométricos para el músculo transverso

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Escribe tu respuesta para que todos podamos aprovecharla.
Sólo se publicarán las respuestas adecuadas, aquellas que se salgan del tema serán eliminadas, así; como los mensajes promocionales, los que puedan afectar a derechos de terceros, que vulneren las leyes o que contengan demasiados errores ortográficos.

4 Conversaciones sobre abdominales isométricos para el músculo transverso

  1. en los isometricos siempre o casi siempre hay que “meter” la panza y aqui no dicen nada sobre eso, en este ejercicio no se hace o al contrario está dado por hecho que debe hacerse? agradecería me respondan. saludos

    Responder

  2. Les agradecere me puedan comentar una rutina para hipertensos. Esto es una serie de ejercicos para darle forma y fuerza a todo el grupo muscular. Gracias mi edad 47 años.

    Responder

  3. cuantas series y de cuantos minutos serian necesarios para fortalecer el transverso del abdomen ?

    Responder

  4. tengo 35 años y soy hipertenso leve ¿que clases de ejercicio para quemar gras abdominal me aconsejan?

    Responder