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3 Conversaciones sobre actividad física en la tercera edad

  1. es muy importante hacer actividad fisica nos mantiene con energia y en aspecto psicologico, nos motiva para para desenvolvernos de una forma eficaz en nuestro trabajo.soy un exfutbolista profesional y todavia me mantengo en forma en el futbol . por soy tec. sup entrenador de futbol de niños,jovenes ,lo mas importante es la parte aerobica y los juegos ludicos que hacen desarrollar.las destrezas y habilidades ,en los jovenes y adultos se trabaja con la frecuencia cardiaca sin la resistencia aerobica no se puede trabajar las siguientes etapas.tanbien trabajo con personas adultas.siempre estoy pendiente de la actividad fisica gracias

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  2. me ayudo mucho esto para la tarea de gimnacia del colegio por la gripe, buen aporte ;-)

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  3. jajaja el viejito de la foto es el que sale vendiendo el aparato que hace jugo con concha xD

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