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44 Conversaciones sobre adictos al gimnasio: vigorexia o complejo de adonis

  1. Tengo 20 años, siempre me gustó salir de joda, era una persona que comía mal, no desayunaba, no merendaba por ejemeplo. Nunca fui de comer mucho. Siempre fui flaco (normal). cumplí 18 y durante dos años salia todos los findes, llegaba el lunes y ya estaba pensando a donde iba a salir el proximo sabado. Hasta que un dia decidí a empezar el gym, me gustaba, iba 3 veces por semana, a veces no tenia ganas pero iba. Estuve asi 5 meses (seguia comiendo mal, como antes. No obtuve resultados). Me informe y me mentalice en la importancia de la dieta y el descanso, compre un gym para tenerlo en mi casa y empece a entrenar (una hora y media, cuatro veces a la semana), obtuve mis primeros resultados y de ahi no pare. Estaba impresionado de lo que iba logrado poco a poco y queria más. Deje de salir con mis amigos a bailar, sabia que el alcohol no iba con mis metas, mi vida cambio, ahora soy muy cuidadoso con las comidas, soy muy sano, estoy contento por mis resultados y estoy convencido de lo que voy a lograr. Recién voy 5 meses de dieta, el gym me ayudo a acomodar mis tiempos con la facultad, no se interpuso en cuanto al estudio pero mis padres estan sorprendidos por un cambio tan de golpe. Ya no salgo de a bailar con mis amigos, sinceramente ya me canse de emborracharme y levantarme al otro dia hecho mierda. Si salgo a jugar al futbol con ellos por ejemplo. Acepto que estoy bastante tiempo mirandomd al espejo, pero no lo hago de agrandado. El gym me hace feliz, no lo veo como un sacrificio, disfruto de comer bien. Pero bueno, mis viejos no lo entienden y dicen que me aisle de mis amigos. Voy a volcar esas ganas tambien al estudio (me va bien) y a mi carrera laboral. Soy nuevo en esto pero siento que es lo mío, se que es dificil que otra persona lo entienda, no creo estar enfermo, simplemente hago lo que me gusta y soy feliz.

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