Adidas miCoach, mas gadgets para entrenar
Dispositivos para ayudarnos a mejorar nuestro entrenamiento existen muchos, algunos nos prermiten monitorear las pulsaciones cardíacas y otros la distancia recorrida, aunque también los hay que nos dan un entorno virtual para entrenar.
La mayoría están orientados al entrenamiento cardiovascular y a la pérdida de peso, cuentan calorías, nos proponen planes de entrenamiento y son compatibles con el teléfono móvil o con el iPod.
En esta línea, Adidas nos ofrece miCoach system, un gadget con interfaz web que nos permite sincronizar datos biométricos con un plan de entrenamiento prestablecido y escuchar o visualizar como realizamos el ejercicio en función de los objetivos fijados.
Para obtener la interacción completa necesitamos comprar el miCoach Adidas, que tiene un precio entre 70 y 140 dólares, registrarnos en la web de miCoach, seleccionar el plan de entrenamiento según nuestro nivel o crear una rutina propia, y por supuesto comenzar a entrenar.
Los planes disponibles en miCoach nos ayudarán a aprender a corer, estar en forma, entrenar para carrera, completar un maratón, y mejorar rendimiento en carrera. La principal novedad del sistema consiste en que nos proporciona información auditiva para saber si estamos trabajando correctamente, si requerimos más velocidad, más duración u otra modificación para alcanzar el plan prefijado de entrenamiento.
En nuestra cuenta del sitio miCoach podremos ver los resultados de los entrenamientos en cuadros, tablas y curvas ilustrativas del rendimiento.
Hay disponibles dos versiones del gadget: miCoach Zone y miCoach Pacer. El primero se usa en la muñeca y funciona como monitor visual para indicarnos la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas, tiempo de entrenamiento y si estamos en la zona que corresponde al nivel prefijado.
El segundo, miCoach Pacer, se comunica de forma inalámbrica con el monitor de pulsaciones y el sensor de velocidad para registrar tus estadísticas de entrenamiento. En cada entrenamiento, escucharás información sobre el tiempo transcurrido, las calorías quemadas, el ritmo cardíaco, la distancia y el ritmo de zancada. A continuación, las estadísticas de tu miCoach Pacer se sincronizan con la web, de manera que puedas realizar un seguimiento del progreso.
Ten en cuenta que miCoach Zone no se sincroniza con la web y no se necesita descargar ningún software para que funcione, mientras que la web de miCoach es fundamental para gestionar tu miCoach Pacer y necesitarás descargar el programa miCoach Manager para sincronizar miCoach Pacer con tu cuenta online.
Además, Adidas dispone de ropa y calzado perfectamente compatibles con estos gadgets. Si eres amante de la tecnología y te gusta entrenar, seguro que te agradará este dispositivo.
