Nacido en Vilna Polonia en 1988. Luego vivió en Rusia hasta 1924 cuando se mudo a Gran Bretaña. No era un hombre de gran tamaño media 1,66 y pesaba alrededor de 75 kilos.
Zass comenzó a entrenarse luego de ver las hazañas de los hombres fuertes presentaban en los circos. Levantar grandes pesos, romper objetos con las manos o el cuerpo fue los que llamo la atención de Alexander Z.
Comenzó a prepararse trepando árboles, corriendo, quebraba ramas para aumentar la fuerza de sus manos. Una vez que se convirtió en un hombre fuerte pudo sumarse a un circo donde lo ayudo a entrenarse el hombre fuerte del circo.
Zass fue tomado como prisionero de guerra ruso, lo confinaron en Austria restringido del contacto de otros prisioneros. Atado con cadenas y la falta de ejercicio fue de a poco perdiendo el tono de sus músculos y su fuerza, el terror de perder su gran estado físico lo asusto.
Para no perder su fuerza comenzó a tratar de mantenerse en forma realizando fuerza con las cadenas y barras de la celda. Noto que mejoraba y hasta había aumentado su fuerza, así nació su primer sistema de entrenamiento isométrico.
Increíblemente había aumentado su fuerza se dio cuenta que hasta podía llegar a romper las cadenas, espero a que nadie lo vigilara y jalando de las cadenas pudo romperlas, luego arremetió contra las barras de la celda hasta poder doblarlas y escaparse. Fue un escape a lo grande y tan impresionante como solo Alexander pudo haber hecho.
Por todas sus proezas realizadas logro ganarse el apodo de El Asombroso Sansón. Vamos a enumerar algunas de las cosas que era capaz de realizar Alexander con su cuerpo.
- Doblar barras de hierro con las manos y ayudado del cuerpo realizaba figuras como rulos.
- Dejaba que un auto pasase las ruedas por encima.
- Podía romper cadenas, que envolvía en su cuerpo y ampliando la caja toráxica las rompía.
- Doblar vigas de acero que apoyaba en su trapecio mientras que 2 hombres jalaban hacía abajo.
- Cargar un pony sobre sus hombros.
- Levantar cargas de hasta 120 kilos con la fuerza d agarre de su mandíbula.
Esta fueron proezas increíbles del que fue conocido como el padre de los ejercicios isométricos.
Fue luchador profesional, El asombroso Sansón en el circo, trabajo para el servicio de inteligencia del ejercito ruso, fue domador de leones y secretario del capitán Howard.
Luego de haber tenido una vida llena de momentos inoxidables para él y para todo el mundo Alexander Zass falleció en su casa en Hockley, Essex en 1962.
