Comenta, opina, pregunta sobre alimentos saludables para incluir en tu dieta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Escribe tu respuesta para que todos podamos aprovecharla.
Sólo se publicarán las respuestas adecuadas, aquellas que se salgan del tema serán eliminadas, así; como los mensajes promocionales, los que puedan afectar a derechos de terceros, que vulneren las leyes o que contengan demasiados errores ortográficos.

1 Conversación

  1. Hola, me gustaría añadir que también es bueno añadir alimentos que contengan cromo. Debido a la alimentación que llevamos hoy en día, sufrimos de carencia de este mineral y es un mineral esencial que no es producido por el cuerpo y debe obtenerse de la alimentación.

    La mejor fuente de cromo es la levadura de cerveza, pero también está presente en la carne, hígado, huevos, pollo, ostras, germen de trigo, pimineto verde, manzanas, plátanos o espinacas.
    Gracias por el artículo y un saludo.

    Responder