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15 Conversaciones sobre baja el volumen de tu abdomen de manera rápida y sencilla

  1. Con un buen entrenamiento y dieta logre bajar 15 kilos en un mes y sin matarme de hambre

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  2. HOLA COMO ESTAS PARA SABER SI EL AFRECHO ENGORDA

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    • El afrecho es alto en fibras casi 20 gramos por cada 100 gris del producto. Da saciedad precoz y reduce estreñimiento, gases, cólicos abdominales, y riesgo de sufrir diverticulosis y Cancer del colon. Se recomienda entre 4 a 7 cucharadas al día es decir 100 a 130 gramos por día. Excelente para la salud.

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