Comenta, opina, pregunta sobre artes marciales para estar en forma

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1 Conversación

  1. Quizás de los mencionados métodos haría un inciso en el M.M.A. Si lo que se busca es practicar un arte marcial desde el punto de vista deportivo y mejorar la condición física como se haría en un gym normal.
    El M.M.A tiene un riesgo de lesiones altísimo, sobre todo cerebrales, no lo puede hacer cualquier persona, quizás físicamente te mejore, pero esta totalmente en contra de los principios de salud y bienestar del resto de artes marciales nombradas.

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