Los movimientos clásicos de fitness
La respiración: colocar las manos sobre los costados. Inspirar por la nariz cinco veces seguidas, de manera intensa, y luego expirar por la boca…
La respiración: colocar las manos sobre los costados. Inspirar por la nariz cinco veces seguidas, de manera intensa, y luego expirar por la boca…
El jogging es un excelente medio para muscular las piernas, y hacer trabajar el corazón. Ritmo cardíaco y circulación sanguínea optimizados es lo ideal…
El primer paso que hay que dar para perder peso se orienta inmediatamente hacia el régimen alimenticio: consiste en reducir el número de calorías…
¿Tenéis el cabello fragilizado? ¿Vuestro pelo crece lentamente? Veamos algunos trucos para hacer que crezca más rápido, con métodos eficaces, y que se ha…
Braun es una marca muy conocida en todo el mundo de la cosmética masculina. Sus maquinillas de afeitar son de alta calidad, y la…
El speedminton se puede practicar en cualquier tipo de terreno: hierba, tierra batida, arena. Además, es un deporte que vale tanto para exterior como…