http://www.puntofape.com/campeones-fisicoculturistas-troy-alves-2125/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 http://www.puntofape.com/campeones-fisicoculturistas-troy-alves-2125/comment-page-1/#comment-9172 jose Thu, 15 Oct 2009 17:25:05 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2125#comment-9172 me gustaria que me enviarais mas fotos de Troy alves, soy un gran admirador.y tambien me gustaria ponerme en contacto con él por correo electrónico.gracias por vuestra ayuda. me gustaria que me enviarais mas fotos de Troy alves, soy un gran admirador.y tambien me gustaria ponerme en contacto con él por correo electrónico.gracias por vuestra ayuda.

]]> http://www.puntofape.com/campeones-fisicoculturistas-troy-alves-2125/comment-page-1/#comment-8078 jorge Tue, 11 Aug 2009 02:52:49 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2125#comment-8078 hola,soy jorge y tengo 27 años. veo que tienes una gran trayectoria yo soy un intermedio hace tiempo deje de hacer pesas ahorita no puedo pagar un gimnasio, pero me gusta mucho el verme bien y estar saludable para sentirme seguro y muy fuerte. mi duda en este momento es... actualmente trabajo en una carpinteria de 10 a 8 de la noche, y en la noche pues ya salgo algo cansado para hacer hierros, entonces quiero preguntarte si es bueno que inicie mi rutina haciendo cardio como aeso de las 5 o 6 de la manana, y llegando hacer un poco de hierros tu que me recomiendas. mil gracias y hasta luego hola,soy jorge y tengo 27 años. veo que tienes una gran trayectoria yo soy un intermedio hace tiempo deje de hacer pesas ahorita no puedo pagar un gimnasio, pero me gusta mucho el verme bien y estar saludable para sentirme seguro y muy fuerte. mi duda en este momento es… actualmente trabajo en una carpinteria de 10 a 8 de la noche, y en la noche pues ya salgo algo cansado para hacer hierros, entonces quiero preguntarte si es bueno que inicie mi rutina haciendo cardio como aeso de las 5 o 6 de la manana, y llegando hacer un poco de hierros tu que me recomiendas.
mil gracias y hasta luego

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