Problemas y lesiones causados por los deportes
El ejercicio es algo positivo y que sin duda tiene unos beneficios de todo tipo para las personas que lo practican, además de mejorar nuestro estado de salud, prevenir lesiones y enfermedades, nos mantiene más activo ante las dificultades diarias y…
La Glándula Tiroides
Situado en la cara anterior del cuello la glándula tiroides es un órgano impar, medio simétrico y de color gris rosada, con una consistencia intermedia, midiendo 7 centímetros de ancho por 3 de alto y 18 milímetros de grosor, variando…
Músculo gastrocnemio (gemelos)
El músculo denominado gastrocnemio, conocido comúnmente como “gemelos” se encuentra ubicado en la zona posterior de la pierna, siendo el más superficial que encontraremos en la pantorrilla, sobre el músculo sóleo. Su extensión va desde los cóndilos femorales hasta el…
Anatomía del hombro
El hombro suele ser una de las zonas anatómicas que se encuentra expuesta a lesiones significativas al practicar algunos deportes, sobre todo aquellos de contacto cuerpo a cuerpo. Para comprender mejor esas lesiones y como pueden afectar esta parte del…
¿Qué es la anatomía?
¿Cuántas veces hemos hablado de la anatomía? Seguramente es un término que hemos utilizado infinidad de veces a lo largo de nuestra vida, pero en realidad ¿Qué es la anatomía? Se trata de una palabra de origen griego “ana”= repetir…
Anatomía funcional del pie
Los pies son las estructuras de sustentación de todo el cuerpo y su anatomía y fisiología están condicionadas a mantener erguido el cuerpo y desplazarlo en sus diferentes movimientos. No podemos hablar de los pies aisladamente, ya que cuando nos…
Funciones del sistema esquelético
Un concepto básico que podemos hallar en cualquier libro de anatomía nos dirá que el sistema esquelético se encuentra formado por un conjunto organizado de huesos (u órganos esqueléticos) el cual conjuntamente con otros sistemas como el nervioso, articular y…
Movilidad articular
A pesar que algunos especialistas en entrenamiento físico no consideran la movilidad articular como una cualidad física, basados en que entrenar la movilidad no mejora ninguno de los sistemas orgánicos, es necesario optimizarla para elevar el desarrrollo de un pootencial…
El Sistema muscular
Nuestro sistema muscular se encuentra formado por un conjunto de más de 650 músculos que tienen como función principal generar los movimientos. Es precisamente el sistema muscular el que permite que el esqueleto tenga movimiento y a la vez mantenga…
El complejo del pene pequeño
En los hombres, el tamaño del pene en reposo es muy variable, y cambia en función de la temperatura del lugar, y del estado emocional. Incluso, sin estar excitado, el estrés, la ansiedad, el esfuerzo, tienen tendencia a variar el…
Las claves de la medicina china
Según los principios de la medicina china, una mala circulación de la energía es capaz de poner en jaque el equilibrio del cuerpo. Desde la acupuntura, al Qi Gong, estas disciplinas terapéuticas están destinadas a restablecer la armonía en el…
¿Dolor en la rodilla? Puedes estar sufriendo de condromalacia
El sentir molestia o dolor en la rodilla puede ser algo pasajero y sin importancia o también una señal que delata algún problema más grave, sobre todo cuando aparece en deportistas y personas de la tercera edad, ya que se…
Alimentos para aumentar la masa muscular
Para aquellos que desean aumentar sus músculos de manera natural, fuera de los ejercicios propios para este objetivo, existen alimentos que ayudan en esta tarea. Las proteínas ayudan a aumentar los músculos y la encontraremos principalmente en los alimentos de…
Aprendamos sobre la artitris
Es la inflamación de una o más articulaciones (de los tejidos que la conforman) que, como consecuencia, origina dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones, y limitación y dificultad en los movimientos. También, es común, que se presente calor y…
El tamaño importa lo suficiente
A pesar de que todo el mundo dice que el tamaño del pene no importa para que la mujer pueda gozar con una relación sexual completa, muchos hombres parecen tener una fijación con este tema. En verdad, no se trata…
Ultimos Comentarios
"claro q el tamalo importa, ami me angañaron x eso, y busco solucion a mi problema, x eso si algu..."
"muy conciso y claro,excelente!"
"buenas tardes, quisiera consultarles lo siguiente hace 4-5 meses empece con unas molestias en tod..."