Individuales

5 Grandes Mujeres deportistas y modelos

5 Grandes Mujeres deportistas y modelos

En todo el mundo son innumerables los casos de mujeres deportistas que triunfan en su disciplina pero además son exitosas en las pasarelas y son imagen de algún producto o marca importante. No voy a enumerar a todas las chicas…

Dolencias de moteros

Dolencias de moteros

Sobre las motos y sus conductores es mucho lo que se escribe porque disfrutar de la libertad que se siente al andar en moto es algo que atrapa, como todos, los moteros no están excentos de problemas de salud propios…

Konami anuncia Walk it out, mas fitness para Wii

Konami anuncia Walk it out, mas fitness para Wii

A mediados de septiembre de 2009 saldrá al público Walk it out un nuevo título de Konami enfocado al ejercicio físico y con el atractivo adicional de la música. En Walk it out los jugadores pasearán por un mundo virtual…

Consejos para Viajar en Moto

Consejos para Viajar en Moto

Cada vez es mas habitual desplazarse en la ciudad sobre dos ruedas bien sea en bicicleta o en moto, y esta última nos da la posibilidad de llegar aun mas lejos viviendo una experiencia única cuando decidimos hacer un viaje…

Pierde peso mientras te diviertes, ¡A patinar!

Pierde peso mientras te diviertes, ¡A patinar!

Unir entrenamiento con diversión y disfrute es posible especialmente cuando el buen tiempo está presente. Las actividades al aire libre como el patinaje son una muy buena opción donde se conjugan todos esos elementos. Patinar es una actividad completa que…

Ejercicio físico y adolescencia

Ejercicio físico y adolescencia

El ejercicio físico es fundamental en  todas las edades, pero en la etapa de la  adolescencia. Gracias al ejercicio se desarrollan los músculos y  huesos, al tiempo que se mejora la psicomotricidad. Además,  es especialmente saludable para el aparato circulatorio….

Nueva propuesta de ejercicios, Walk With Me! de Nintendo

Nueva propuesta de ejercicios, Walk With Me! de Nintendo

Activity Meter, el nuevo podómetro patentado por Nintendo será usado en Europa como accesorio para el elvideojuego Walk withm me! Do you know your walking routine?, que será lanzado en América como Personal Trainer: Walking. Estos gadgets se utilizarán para …

Clasificación de los Ejercicios Isométricos

Clasificación de los Ejercicios Isométricos

En el entrenamiento con pesas se puede buscar aumento de volumen o de fuerza, en este último caso los ejercicios isométricos nos pueden dar muy buenos resultados. La contracción isométrica o estática se entiende como la forma de contracción muscular…

Querer es poder: Pedro García Aguado

Querer es poder: Pedro García Aguado

Pedro García Aguado, conocido como Toto en el mundo del Waterpolo en España, ha sido campeón Olímpico en Atlanta 96, campeón del mundo en Perth 98 y 565 veces internacional con la selección nacional absoluta y reconocido como mejor jugador…

Entrena con el MOTOROKR® W6 de Motorola

Entrena con el MOTOROKR® W6 de Motorola

La competencia entre los fabricantes de teléfonos móviles es realmente feroz y todos intentan ofrecer a los consumidores características que los haga ser elegidos. Los amantes del fitness y el entrenamiento físico pueden probar el MOTOROKR® W6 de Motorola, disponible…

12 ayudas para salir a caminar

Para incrementar la actividad aeróbica o para empezar a ser un poco mas activos, la caminata es una buena opción. Es el ejercicio aeróbico más simple, seguro y barato. Para las personas con sobrepeso marcado, obesidad o algún problema de…

¿Usan drogas los atletas olímpicos?

¿Usan drogas los atletas olímpicos?

Ver por televisión casi cualquier jornada de las olimpíadas me trae a la memoria como lucían los deportistas en entregas anteriores de tan importante encuentro deportivo mundial, simplemente no hay punto de comparación. Tenistas, ciclistas, velocistas y nadadores entre muchos…

Atletas olímpicos desnudos

Atletas olímpicos desnudos

Ya se que es algo muy comentado pero no podía dejar de mencionarlo aquí, Coca Cola ha desnudado a varios atletas olímpicos para la campaña de Powerade de cara a los Juegos Olímpicos de Pekín. El clavadista Phillips Idowu, la…

USB para llevar tus entrenamientos

USB para llevar tus entrenamientos

Si en tu gimnasio dispones de los nuevos productos de la línea cardiovascular de Life Fitness, puedes hacer uso de su nueva característica para hacer que controlar los resultados de tu entrenamiento sea más fácil que nunca. Los equipos Elevation…