Enfermedades crónicas por sedentarismo
El sedentarismo es una forma de vida propia de las sociedades actuales, sobre todo en aquellos trabajos en los que hay que pasarse horas y horas frente a una computadora. Esto se convierte en una situación que se debe revertir…
El ayuno puede reducir el riesgo de las enfermedades coronarias
Desde la antigüedad el ayuno ha sido siempre asociado a rituales de tipo religiosos, protestas políticas y dietas. Sin embargo, nuevas pruebas realizadas por investigadores del Intermountain Medical Center han podido demostrar que la realización de un ayuno periódico de…
Cuidados Inneov: stop a la caspa
En cuestión de pelo, existen dos problemas de orden mayor que suelen sufrir los hombres: la calvicie y la caspa. Si para la caída del cabello, la solución parece estar en los implantes capilares, sólo un champú anticaspa parece ser…
La dieta blanda para comenzar la semana
En este artículo vamos a detenernos en una dieta dirigida a aquellos pacientes que poseen enfermedades gastrointestinales, que se recuperan de una cirugía, o para aquellos que se les complica deglutir. Se llama la dieta blanda justamente porque se basa en…
Ayurveda, bienestar enfocado en la prevención
El Ayurveda es un sistema holistico de salud y se enfoca básicamente en la prevención, libre de todo efecto secundario que pueda ser negativo y que pueda tratar las enfermedades desde su propia fuente. La conexión mente-cuerpo es esencial para…
Los inconvenientes de una hidratación incorrecta
Al hacer ejercicio físico tanto el esfuerzo como el tipo de ropa producen una pérdida de agua importante, que debe ser repuesta de forma adecuada, ya que de lo contrario puede producirse un cuadro de deshidratación que lleva a un…
Los tenis Fitness Step y su publicidad engañosa
Se trata de uno de los calzados más famosos de la televisión mexicana y estadounidense, que resultan muy difícil de adquirir por su gran demanda. Es que la gran expectativa que tienen las mujeres con algunos kilos de más sobre…
La droga K2 una nueva amenaza para el deporte
Una nueva droga hace su siniestra aparición en el mundo, se trata del K2 una sustancia que se comercializa como incienso pero que al ser mezclada con tabaco hace que quien la utiliza experimente lo mismo que sentiría con otras…
Osteoporosis, beneficios del ejercicio físico
Nuestro cuerpo es una estructura natural perfecta formado por un esqueleto que cuenta con gran cantidad de huesos que cumplen diferentes funciones, entre ellas la de soporte, depósito de calcio y protector de las vísceras. El hueso es un tejido…
Deporte y tensión arterial alta
Cuando se sufre de hipertensión, hacer algún tipo de deporte está altamente recomendado. Tener una actividad física regular y moderada forma parte del tratamiento. Este consejo de hacer ejercicio puede incluso incluirse en la prescripción médica ordinaria, como un medicamento…
Sisleÿum, el primer cuidado para hombres de la marca Sisley
Con Sisleÿum for Men, los hombres ya tienen su propia línea de cuidados Sisley, puesto que la marca se lanza de lleno en la cosmética masculina. Y, más que crear una gama, Sisley ha preferido poner a punto un producto…
Cinco gramos de sal por día es sinónimo de una dieta sana
Es verdad que la sociedad actual está tomando cada día mayor consciencia que para mantener un buen estado de salud es necesario mantener una dieta equilibrada y saludable. Este equilibrio está dado por los alimentos en general y por los…
Antiinflamatorios, precauciones de uso
Generalmente, ante dolores musculares, articulares e inflamación suele recetarse la ingesta de antiinflamatorios no esteroides y es común hoy en día que gran cantidad de personas los tomen a diario. Sin embargo, es necesario tener en cuenta sus efectos secundarios…
La crononutrición para mantenerse en buen estado de salud
Primeramente, definamos lo que es la crononutrición. Se trata de un modo de alimentación adaptado al reloj biológico de cada individuo. La crononutrición es una técnica de adelgazamiento de la persona, sin privarse de comida, y por lo tanto sin…
Alimentos funcionales para una mejor calidad de vida
Las nutrientes que son necesarias para colmar las necesidades de un individuo son la principal función que cumple la dieta diaria. Cada vez mayor cantidad de pruebas científicas sustenta la hipótesis de que ciertos alimentos y algunos de sus componentes…
Últimos comentarios
Gian: "en resumen para prevenir los calambres deberiamos visitar a nuestro doctor de cabecera.. xD"
jairo: "hola soy un chico de 19 años de edad mido 1.86 peso 95 kg de verdad me siento muy deprimido ya que cada ves qu intento perder ..."
victor: "todo es mentira, los esteroides solo tienen efectos secundarios en el higado o rara vez en el corazon si no se lo toma con la d..."