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64 Conversaciones sobre columna vertebral, espondilolistesis

  1. Hola tengo 52 Años y hace 2 años me diagnosticaron listesis de I grado. Y lumbociática , tengo dolor en la pierna no puedo estar sentada por qué me duele y en las noches no puedo dormir por el dolor puedo hacer pilates o yoga, ya desde hace dos años practico Natacion.

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  2. Puedo hacer ejercicio de pilates si tengo espondiolistesis ?

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