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	<title>Comentarios en: Construye brazos de acero, ejercicios para hombros</title>
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	<description>Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos.</description>
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		<title>Por: Nicolas</title>
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		<dc:creator>Nicolas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 21:40:39 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, me parece una excelente guiá, gracias.
Tengo una duda: ¿Que músculos se ocupan para llevar el peso de una mochila?

Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, me parece una excelente guiá, gracias.<br />
Tengo una duda: ¿Que músculos se ocupan para llevar el peso de una mochila?</p>
<p>Saludos</p>
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		<title>Por: Erick Camarillo H.</title>
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		<dc:creator>Erick Camarillo H.</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 17:47:44 +0000</pubDate>
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		<description>Mil felicitaciones!!! De verdad que esta muy bien la pagina más para quienes siempre estamos deseosos de aprender a hacer bien las cosas... pero tengo una duda: ¿Cual es el remo de cuello? es acaso el clásico de barra corta y sujeta al centro para subir y bajar hasta la barbilla... Gracias!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mil felicitaciones!!! De verdad que esta muy bien la pagina más para quienes siempre estamos deseosos de aprender a hacer bien las cosas&#8230; pero tengo una duda: ¿Cual es el remo de cuello? es acaso el clásico de barra corta y sujeta al centro para subir y bajar hasta la barbilla&#8230; Gracias!!!</p>
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		<title>Por: miguel lopez</title>
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		<dc:creator>miguel lopez</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 19:12:22 +0000</pubDate>
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		<description>esta bien buena las rulitinas</description>
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		<title>Por: pier junior</title>
		<link>http://www.puntofape.com/construye-brazos-de-acero-ejercicios-para-hombros-175/comment-page-5/#comment-16029</link>
		<dc:creator>pier junior</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 01:42:30 +0000</pubDate>
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		<description>stan buenos si q dan resultados</description>
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		<title>Por: christian</title>
		<link>http://www.puntofape.com/construye-brazos-de-acero-ejercicios-para-hombros-175/comment-page-4/#comment-15907</link>
		<dc:creator>christian</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 00:23:51 +0000</pubDate>
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		<description>Cuanto peso se debe untilizar en nivel intermedio en hombro?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cuanto peso se debe untilizar en nivel intermedio en hombro?</p>
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		<title>Por: Erick</title>
		<link>http://www.puntofape.com/construye-brazos-de-acero-ejercicios-para-hombros-175/comment-page-4/#comment-15524</link>
		<dc:creator>Erick</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 May 2011 02:01:40 +0000</pubDate>
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		<description>Para los ejercicios de hombro Kon la barra media esos los puedo aser Kon la barra grande que pasaria</description>
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