II Congreso Fitness y Salud – 2009
El II Congreso Fitness y Salud organizado por Valgo, Optimal Health & Performance y Reebok Sports Club se celebrará el próximo 18 de abril de 2009 en los Salones de Congresos del hotel nH Príncipe de Vergara en Madrid. Tras…
La visita anual con el doctor
Cuando gastas mucho dinero en bajarte los pantalones, esperas obtener un buen trato. Aquí te mostramos siete maneras especificas para hacer de tu visita anual al medico una experiencia mas placentera. ESE TERRIBLE DEDO QUE… Muchos doctores dejan la prueba…
Convención MagicFitness 2009
Desde este mes de marzo están abiertas las inscripciones con grandes descuentos para la Convención MagicFitness 2009, en esta edición funcionará bajo la modalidad de “todo incluído” y si te organizas puedes hacer de este evento unas extraordinarias vacaciones en…
Centro Provincial Jaen y Córdoba AAF IFBB 2009 e Interregional Valencia/Andalucía
Bajo las siglass AAF IFBB se celebrará el sábado 25 de abril de 2009 el provincial de Jaen. Acogerá además el Campeonato Provincial de Córdoba y el Interregional Andalucía – Comunidad Valenciana IFBB 2009. A pesar de que en 2008…
Síndrome del Atracón
Algunas personas sienten un impulso irrefrenable de comer ingiriendo una gran cantidad de comida en poco tiempo, y esto no es una costumbre más o menos fastidiosa, sino un auténtico trastorno de la conducta alimentaria, que puede tener importantes efectos…
WABBA España, Campeonato de Canarias Culturismo y Fitness – 2009
El Sábado 30 de Mayo se celebrará el Campeonato Regional de Canarias que tendrá lugar en alguna de las ciudades del norte de la isla de Tenerife en España. El evento está enmarcado dentro de las actividades anunciadas en el…
IFBB Baleares, Vilafranca BodyBuilding Show 2009
El 25 de abril de 2009 será la celebración del II Vilafranca BodyBuilding Show en Mallorca. Tras el éxito obtenido en la I edición de este evento, la organización, gracias al Ayuntamiento de Vilafranca de Bonany, se ha puesto en…
Indice de Masa Corporal y otras medidas biométricas
Medidas antropométricas de adiposidad como índice de masa corporal (IMC), circunferencia de cintura (CC), razón cintura-cadera (RCC) y razón cintura-estatura (RCE) son conocidas por estar asociadas a factores de riesgo metabólico. Sin embargo, es controversial cual de ellas es mejor…
Bajar de peso, calorías y gramos de proteína por día
Bajar la grasa corporal manteniendo lu masa magra, debe ser el principal objetivo en cualquier dieta. Bajar de peso sin importar que se está reduciendo es lo que hace la mayoría de las personas sin conocimiento, los resultados son cuerpos…
¿Cómo y dónde medirse?
Las medidas de diversas partes del cuerpo nos dan una pista de la posibilidad de tener sobrepeso, la obesidad abdominal es un factor a controlar para prevenir problemas del corazón y muerte prematura. Pero si alguna vez te ha dado…
Kai Greene vencedor en el Arnold Classic 2009
Kai Greene es un excelente fisicoculturista profesional y una de las promesas en la edición 2009 del Mr Olympia, su calidad muscular y las impresionantes coreografías que desarrolla le han hecho merecedor de múltiples premios en competencias tan importantes como…
AEFF 2009, Trofeo Oso y Madroño
Bajo las siglas de la AEFF, Asociación Española de Fisicoculturismo y Fitness, la delegación madrileña anuncia la celebración en Parla de la primera edición del Trofeo “Oso y Madroño” en mayo de 2009. El evento organizado por Virginia Star está…
AEFF 2009, Tercer Trofeo Ciudad de Parla
El próximo 7 de noviembre de 2009 bajo las siglas de la AEFF, Asociación Española de Fisicoculturismo y Fitness, se celebrará en Parla el tercer Trofeo Ciudad de Parla. El evento organizado por Virginia Star está patrocinado por el Ayuntamiento…
Campeonato Provincial de Ávila y Campeonato Regional de Castilla y León 2009
El presidente de la Delegación Territorial Castilla y León FEFF/IFBB España ha comunicado que el sábado 25 de abril de 2009 en Arévalo (Ávila) tendrán lugar el Campeonato Provincial de Ávila y el Campeonato Regional de Castilla y León; en…
IV Trofeo Alcudia y Promesas de Baleares
Una nueva edición del Trofeo Alcudia y Promesas de Baleares reune en Mallorca a las jóvenes promesas de este deporte bajo la organización de Xisco Serra y su equipo de trabajo. Toda la información relevante de este evento así como…
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"Vale 1000 veces más la mujer que te ama por ser como eres que todas las miradas del mundo, en un..."
"Las arepas es un plato tipico de nuestro país, son maravillosas yo desayuno y ceno arepa, la ver..."
"jajaja tu eres uno de esos manes locos ^-^ Primero, basas casi toda la dieta en galletas de arroz..."