Comentarios en: Dieta culturista

Por: frank guerra vergara

frank guerra vergara — Fri, 29 Oct 2010 11:53:14 +0000

estoy interesado en la respuesta de juampi y que endulsante me recomiendan. mi peso es 84kg.

Por: Dieta para deportistas de resistencia | Punto Fape

Dieta para deportistas de resistencia | Punto Fape — Tue, 22 Dec 2009 06:01:29 +0000

[...] en el caso de las personas que buscan la hipertrofia muscular lo mas adecuado es seguir una dieta culturista, pero si la práctica deportiva es de resistencia entonces la proporción de alimentos en la dieta [...]

Por: Caprichos en la dieta: Hamburguesas de atún | Punto Fape

Caprichos en la dieta: Hamburguesas de atún | Punto Fape — Fri, 18 Sep 2009 07:36:43 +0000

[...] personas que hacen una dieta limpia con la idea de proveer a su organismo todos los nutrientes que requiere para funcionar [...]

Por: Dieta hiperproteica | Punto Fape

Dieta hiperproteica | Punto Fape — Mon, 01 Jun 2009 05:00:21 +0000

[...] general la dieta hiperproteica, conocida también como dieta culturista, permite seguir ganando músculo acumulando poca cantidad de grasa y aunque los lípidos en la [...]

Por: Perder la barriga | Punto Fape

Perder la barriga | Punto Fape — Fri, 07 Nov 2008 05:00:54 +0000

[...] y asistiendo a tus sesiones de musculación por lo menos 3 veces a la semana, revisa en detalle como te alimentas quizá no estés haciendo las cosas del todo [...]

Por: Querer es Poder: John Stone | Punto Fape

Querer es Poder: John Stone | Punto Fape — Wed, 05 Nov 2008 05:01:21 +0000

[...] Perder peso, quemar grasa, lucir músculos marcados, ser mas flexible, mas fuerte, mas dinámico no es imposible, tampoco es necesario usar esteroides u otras sustancias peligrosas, basta con entrenar, descansar y alimentarse apropiadamente. [...]