Comentarios en: Ejercicios Pliométricos http://www.puntofape.com/ejercicios-pliometricos-3222/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 Por: Hector http://www.puntofape.com/ejercicios-pliometricos-3222/comment-page-1/#comment-12712 Hector Wed, 28 Jul 2010 21:05:49 +0000 http://www.puntofape.com/?p=3222#comment-12712 Tengo una duda, es cierto q los ejercicios pliometricos son los más efectivos para desarrollar la fuerza explosiva? Tengo una duda, es cierto q los ejercicios pliometricos son los más efectivos para desarrollar la fuerza explosiva?

]]> Por: Fabián http://www.puntofape.com/ejercicios-pliometricos-3222/comment-page-1/#comment-10858 Fabián Sat, 13 Mar 2010 08:31:32 +0000 http://www.puntofape.com/?p=3222#comment-10858 Si aumentas de volumen muscular estás aumentando de peso por tanto es mayor el esfuerzo que debes hacer al momento de moverte, eso incide en la velocidad en una carrera. Si aumentas de volumen muscular estás aumentando de peso por tanto es mayor el esfuerzo que debes hacer al momento de moverte, eso incide en la velocidad en una carrera.

]]> Por: Karlos http://www.puntofape.com/ejercicios-pliometricos-3222/comment-page-1/#comment-10851 Karlos Fri, 12 Mar 2010 17:20:17 +0000 http://www.puntofape.com/?p=3222#comment-10851 Hola, una pregunta estos ejercicios se usan en muchos deportes tambien en artes marciales para ganar potencia y velocidad si incluyes ejercicio con pesas trabajando tipos de fuerza y logrando hipertrofia no se pierde velocidad verdad? esq la gente esta con el mito ese de que si haces pesas se pierde velocidad...es obvio que si entrenas para ser culturista es normal xq solo buscan hipertrofiarse lo maximo posible.. Saludos. :smile: Hola, una pregunta estos ejercicios se usan en muchos deportes tambien en artes marciales para ganar potencia y velocidad si incluyes ejercicio con pesas trabajando tipos de fuerza y logrando hipertrofia no se pierde velocidad verdad? esq la gente esta con el mito ese de que si haces pesas se pierde velocidad…es obvio que si entrenas para ser culturista es normal xq solo buscan hipertrofiarse lo maximo posible..

Saludos. :smile:

]]> Por: Bitacoras.com http://www.puntofape.com/ejercicios-pliometricos-3222/comment-page-1/#comment-8604 Bitacoras.com Mon, 14 Sep 2009 06:29:49 +0000 http://www.puntofape.com/?p=3222#comment-8604 <strong>Información Bitacoras.com...</strong> Valora en Bitacoras.com: Artículo publicado en Punto Fape. En la literatura especializada se emplean diversos términos al momento de hablar sobre el entrenamiento pliométrico, siendo los mas habituales: método de choque, entrenamiento elástico y entr..... Información Bitacoras.com…

Valora en Bitacoras.com: Artículo publicado en Punto Fape. En la literatura especializada se emplean diversos términos al momento de hablar sobre el entrenamiento pliométrico, siendo los mas habituales: método de choque, entrenamiento elástico y entr…..

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