Comenta, opina, pregunta sobre el ácido láctico cómo actúa y cuál es su importancia

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1 Conversación

  1. He leido que tomar agua de azucar despues de entrenar ayuda a prevenir las agujetas causadas por la cristalizacion del acido lactico en los musculos ¿es eso cierto o se trata de otro mito urbno de los gimnasios?

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