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5 Conversaciones sobre entrenar en casa

  1. muy bueno

    cuanto tiempo se nececita para emnpezar a notar los cambios?

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  2. Daniel xq no colocas unos ejemplos gráficos de los ejercicios? xD

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  3. El encanto de ir al gimnasio es precisamente sentir ojos masculinos clavados “allá atrás”. La sala de mi casa no tiene esa ventaja. Pero como el gimnasio más decente se encuentra a 45 minutos de mi casa, no queda otra alternativa. Para volver a tener los femorales de Lisa Rinna. :grin:

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  4. Cada vez terminas con algunos de mis pretextos para continuar de sedentario..Pues bueno, ya esta impreso el artículo, la rutina pegada en mi sala… ¡a entrenar!

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