Comentarios en: Entrenar en casa II

Por: JOSE R ESTRADA

JOSE R ESTRADA — Sun, 18 Apr 2010 22:24:16 +0000

ESTIMADO AMIGO QUE RECOMIENDA USTED PARA UNA BUENA ALIMENTACION YO CREO QUE UN 50% DE LAS PERSONAS QUE INICIAMOS ESTE ENTRENAMIENTO LO DEJAMOS DE HACER POR FALTA DE DICIPLINA Y PRINCIPALMENTE DE UNA BUENA ALIMENTACION YA QUE MADRUGO AL TRABAJO DE 8 A 7 DE LA NOCHE EN EL TRABAJO TIENES POCO TIEMPO PARA COMER Y SI COMES LO HACES COMIENDO PURA CHATARRA QUE ME RECOMIENDA COMER PARA ESTAR POR LO MENOS CON EL ANIMO Y FUERZA SUFICIENTE PARA CONTINUAR EL ENTRENAMIENTO SALUDOS…

Por: Gimnasio en casa | Punto Fape

Gimnasio en casa | Punto Fape — Wed, 10 Feb 2010 07:01:43 +0000

[...] con adquirir el DVD con una serie de ejercicios que sirven de guía, o comenzar con algunas de las rutinas de entrenamiento en casa que te hemos propuesto en ocasiones [...]

Por: Entrenar en casa: Fitball para mantenerte en forma | Punto Fape

Entrenar en casa: Fitball para mantenerte en forma | Punto Fape — Fri, 30 Jan 2009 08:40:08 +0000

[...] quienes deseen agregar un elemento a los ejercicios en casa, les sugiero probar con la pelota de Fitball, la misma que se usa en algunas sesiones de [...]

Por: pablogs - recetas de la dieta de los puntos

pablogs - recetas de la dieta de los puntos — Sun, 20 Jul 2008 19:15:05 +0000

A mi esto me parece misión imposible. Yo necesito el gimnasio, no tanto por el equipamiento como por la motivación. Me obliga a ir y a trabajar, en casa no haría nada.

Por: javi

javi — Thu, 17 Jul 2008 14:07:50 +0000

Estoy totalmente de acuerdo con la entrada! Soy de los que opina que no hace falta pagar la gran cantidad de dinero que puede costar un gimnasio cuando puedes hacer los mismos ejercicios en tu casa de forma gratis asi como indicas en tus dos entradas. Puede que como dice aca463 sea más aburrido y haga falta más fuerza de voluntad, pero no todo el mundo puede permitirse pagar un gimnasio o tiene tiempo durante el día, cosa que desde casa podrías hacerlo en ratos sueltos. Creo que hay más gente que quiere tener un buen cuerpo que la que puede permitirse ir frecuentemente a un gimnasio. Saludos!

Por: aca463

aca463 — Thu, 17 Jul 2008 06:15:30 +0000

Ejercicios como estos siempre te vienen bien saberlos, aunque hay que estar un poco aburrido como para entrenar en casa.
Donde se ponga un buen gimnasio, que se quite todo lo demás. jejeje.
Saludos!