Comenta, opina, pregunta sobre flexiones abdominales, ab slant board

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1 Conversación

  1. Las flexiones abdominales son las tipicas flexiones que siempre se hacen y son efectivas si se ejecutan correctamente pero mucha gente las hace mal, no es un ejercicio que de resultados inmediatos especialmente porque los musculos del abdomen suelen estar recubiertos por una gruesa capa de grasa.

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