Comenta, opina, pregunta sobre guía de entrenamiento con plataforma vibratoria (iii)

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5 Conversaciones sobre guía de entrenamiento con plataforma vibratoria (iii)

  1. Hola, este articulo me ha ayudado mucho después de que compre mi plataforma, para aquellos que aun no se decidan, los invito a pasar por esta pagina y que me ayudo mucho a convencerme de que la plataforma vibratoria era una buena opción, saludos y gracias por esta serie de artículos.

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  2. hola quisiera saber porque me compre la plataforma y mi mama de 78 años tiene hipotiroidismo y toma medicacion para la presion ella lo puede usar o no es aconsejable y si puede cuantos minutos puede hacer por dia ?

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  3. quisiera saber porque me compre la plataforma , y muchos me dicen que es malo , tengo hipotiroidismo y tomo para la presion hay alguna contraindicacion?y cuanto debo hacer por dia en tiempo me acosejarian gracias

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  4. Hola..Yo comence a hacer plataforma hace unos dias(para probar xq no tenia idea de como era,con el solo fin de hacer alguna actividad fisica ya q tengo poco tiempo y costancia,pero con ese solo fin VA Y EL DE BAJAR 2 K Q ME SON IMPOSIBLES DE BAJAR)…Ahora mirando un poco la pagina xq me intrigaba saber si aumenta mucho la masa muscular,me entra la duda,yo quiero q seguir usando mi ropa,no quiero aumentar mis musculos,ya q mido 1,70 y soy grandota,x ese motivo no hago fierros,xq no me anda un solo pantalon x el volumen q aumento..Que hago? sigo?…mi problema son las piernas y caderas q sii se me agrandan seria un fracaso..Y quede encantada con las clases,pero no le pregunte a la instructora ..Me podrias aconsejar x favor.Gracias!!Atte Cecilia…..

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    • Hola sabes yo llevo 3 meses haciendo plataforma vibratoria y si es buena tengo menos celulitis y estoy mas dura pero el problema es que me he dado cuenta que los pantalones me quedan mas apretados de las caderas y el trasero y yo creo que me crecio la masa muscular porque yo hago dieta y tomo pastillas para bajar de peso y los pantalones me quedan mas apretados

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