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3 Conversaciones sobre jalón frontal – front lat pulldowns

  1. oye es verdad…sería muy buena idea que dieras consejos o mas bien maneras de como hacer estos ejercicios sin la necesidad de contar con estos aparatos.. hacerlo en nuestras propias casas para los que no pueden pagar un gym….

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  2. podrias darme un ejercicio similar pero sin mquina q trabaje los mismos musculos para hacerlo en mi casa al igual q el triceps pres down

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  3. Entreno con pesas en forma regular. Existe algun tipo de ejercicios o entrenamiento que realmente trabaje y me haga incrementar los musculos de las piernas?.

    Javier.

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