http://www.puntofape.com/la-crono-dieta-aproximacion-a-una-dieta-saludable-295/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Fri, 10 Feb 2012 04:14:40 +0000 hourly 1 http://www.puntofape.com/la-crono-dieta-aproximacion-a-una-dieta-saludable-295/comment-page-1/#comment-12134 María Eugenia Sat, 05 Jun 2010 18:59:00 +0000 http://www.puntofape.com/la-crono-dieta-aproximacion-a-una-dieta-saludable-295/#comment-12134 ---ahora comprendo la sabiduría de mis abuelos,padres,tios...los horarios de las comidas ERAN SAGRADOS. Mi hermano y yo llevamos bastantes reprimendas por no estar a la hora EXACTA DE LAS COMIDAS.Desayunábamos a las 9,comíamos a la 1,cenábamos a las 8 en invierno y a las 9 en verano.NADIE EN MI FAMILIA ESTABA GORDO.Comíamos carne al mediodía y cenábamos pescado DEL FRESCO.(somos gallegos).SIEMPRE ENSALADA y un buén primer plato :caldo,lentejas,sopa,habas,.verduras,.pan de hogaza...y fruta...No comíamos ni muchos huevos ni mucho arroz.y poquitísimos dulces.Yo crecí,me casé,me divorcié,tengo 2 hijas y por circunstancias múltiples PERDÍ TODOS ESOS BUENOS HÁBITOS Y ENGORDÉ!...DESDE HOY,DIA EN QUE DESCUBRO , "LA CRONODIETA,RETOMARË LOS BUENOS HÁBITOS Y COSTUMBRES DE MI FAMILIA. Muchas gracias. —ahora comprendo la sabiduría de mis abuelos,padres,tios…los horarios de las comidas ERAN SAGRADOS. Mi hermano y yo llevamos bastantes reprimendas por no estar a la hora EXACTA DE LAS COMIDAS.Desayunábamos a las 9,comíamos a la 1,cenábamos a las 8 en invierno y a las 9 en verano.NADIE EN MI FAMILIA ESTABA GORDO.Comíamos carne al mediodía y cenábamos pescado DEL FRESCO.(somos gallegos).SIEMPRE ENSALADA y un buén primer plato :caldo,lentejas,sopa,habas,.verduras,.pan de hogaza…y fruta…No comíamos ni muchos huevos ni mucho arroz.y poquitísimos dulces.Yo crecí,me casé,me divorcié,tengo 2 hijas y por circunstancias múltiples PERDÍ TODOS ESOS BUENOS HÁBITOS Y ENGORDÉ!…DESDE HOY,DIA EN QUE DESCUBRO ,
“LA CRONODIETA,RETOMARË LOS BUENOS HÁBITOS Y COSTUMBRES DE MI FAMILIA.
Muchas gracias.

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]]> http://www.puntofape.com/la-crono-dieta-aproximacion-a-una-dieta-saludable-295/comment-page-1/#comment-1990 joy Fri, 07 Dec 2007 04:05:19 +0000 http://www.puntofape.com/la-crono-dieta-aproximacion-a-una-dieta-saludable-295/#comment-1990 :lol:

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