http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-13811 rodrigo Thu, 11 Nov 2010 22:37:30 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-13811 ED puede que si,solo exijite,come bien,dale alluda con algun suplemento a tu edad lo vas a nesesitar para sacar masa ya que cuesta un poco mas,pero se puede. ED puede que si,solo exijite,come bien,dale alluda con algun suplemento a tu edad lo vas a nesesitar para sacar masa ya que cuesta un poco mas,pero se puede.

]]> http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-13111 andres tapias Tue, 07 Sep 2010 01:19:23 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-13111 sin duda el mejor ejercicio para el pecho sin menospreciar los demas, son las paralelas son ecxelentes las recomiendo prueba y mira los resultados sin duda el mejor ejercicio para el pecho sin menospreciar los demas, son las paralelas son ecxelentes las recomiendo prueba y mira los resultados

]]> http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-9314 Ed Madrigal Wed, 28 Oct 2009 23:25:48 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-9314 Si es tu prioridad, dale duro de dia de por medio , mucho peso , pocas repeticiones , alterna posiciones y al menos dos dias de bajo impacto con maquinas, eso te deja 5 hermosos dias de desarrollo de pectorales . ESPERO TE SIRVA Y CON CUIDADO DE NO PASAR EL LIMITE, mide los latidos cardiacos de acuerdo a tu edad Si es tu prioridad, dale duro de dia de por medio , mucho peso , pocas repeticiones , alterna posiciones y al menos dos dias de bajo impacto con maquinas, eso te deja 5 hermosos dias de desarrollo de pectorales . ESPERO TE SIRVA Y CON CUIDADO DE NO PASAR EL LIMITE, mide los latidos cardiacos de acuerdo a tu edad

]]> http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-9313 Ed Madrigal Wed, 28 Oct 2009 23:21:32 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-9313 ;-) hey muchas gracias, tengo 50 años y estoy empezando a ir al gimnacio despues de casi 15 años , creen ustedes que puedo desarrollar algo de pectorales con mi edad,?? hey muchas gracias, tengo 50 años y estoy empezando a ir al gimnacio despues de casi 15 años , creen ustedes que puedo desarrollar algo de pectorales con mi edad,??

]]> http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-7106 angel gabriel e. p Sat, 30 May 2009 22:21:10 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-7106 me gustaria que enviaran concejos pARA mejorar los ejercicios hechos en casa ya que mi trabajo es csi las 24 horas me gustaria que enviaran concejos pARA mejorar los ejercicios hechos en casa ya que mi trabajo es csi las 24 horas

]]> http://www.puntofape.com/lamina-fondos-en-paralelas-2142/comment-page-1/#comment-7043 edgar hugo Sun, 24 May 2009 16:58:45 +0000 http://www.puntofape.com/?p=2142#comment-7043 cuantas veces ala semana puedo trbajar pecho cuantas veces ala semana puedo trbajar pecho

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