<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentarios en: Lámina: Sentadillas frontales con barra</title>
	<atom:link href="http://www.puntofape.com/lamina-sentadillas-frontales-con-barra-2484/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.puntofape.com/lamina-sentadillas-frontales-con-barra-2484/</link>
	<description>Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
	<item>
		<title>Por: Introducción a las rutinas Heavy Duty &#124; Punto Fape</title>
		<link>http://www.puntofape.com/lamina-sentadillas-frontales-con-barra-2484/comment-page-1/#comment-8272</link>
		<dc:creator>Introducción a las rutinas Heavy Duty &#124; Punto Fape</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 20:52:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.puntofape.com/?p=2484#comment-8272</guid>
		<description>[...] Sentadillas [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Sentadillas [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Prevenir hernias al hacer sentadillas &#124; Punto Fape</title>
		<link>http://www.puntofape.com/lamina-sentadillas-frontales-con-barra-2484/comment-page-1/#comment-7858</link>
		<dc:creator>Prevenir hernias al hacer sentadillas &#124; Punto Fape</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 05:01:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.puntofape.com/?p=2484#comment-7858</guid>
		<description>[...] en general situadas a nivel de las vértebras lumbares. Estas hernias son frecuentes en el squat o sentadillas y al levantar pesos muertos y son consecuencia, generalmente, de una mala posición [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] en general situadas a nivel de las vértebras lumbares. Estas hernias son frecuentes en el squat o sentadillas y al levantar pesos muertos y son consecuencia, generalmente, de una mala posición [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Bitacoras.com</title>
		<link>http://www.puntofape.com/lamina-sentadillas-frontales-con-barra-2484/comment-page-1/#comment-7455</link>
		<dc:creator>Bitacoras.com</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 06:49:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.puntofape.com/?p=2484#comment-7455</guid>
		<description>&lt;strong&gt;Información Bitacoras.com...&lt;/strong&gt;

Valora en Bitacoras.com: La sentadilla frontal con barra es un movimiento utilizado con frecuencia en halterofilia puesto que corresponde perfectamente a un trabajo efectuado por los muslos durante los jalones y al final del esfuerzo. Este tipo de sq.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Información Bitacoras.com&#8230;</p>
<p>Valora en Bitacoras.com: La sentadilla frontal con barra es un movimiento utilizado con frecuencia en halterofilia puesto que corresponde perfectamente a un trabajo efectuado por los muslos durante los jalones y al final del esfuerzo. Este tipo de sq&#8230;..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

