4 comentarios

  1. julio reverte

    se puede practicar maquina de remo con protesis de cadera

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  2. NONAME

    Para wendy,
    en el remo escandinavo los brazos realizan el esfuerzo por separado, a dos soportes a los lados independientees.
    en el remo de tiro central, existe solo un soporte central, que se agarra con las dos manos.

    El escandinavo esta bien para independizar el esfuerzo entre los dos brazos, hombros y espalda. para gente con problemas de espalda hace que el cuerpo tienda a compensarse.
    Tambien es mas peligroso ya que se somete a los brazos y espalda a mas esfuerzo.

    El remo central es mas seguro y facil para realizarlo como ejercicio cardiovascular.

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  3. jordi

    HOLA. PRACTICO EL REMO EN MAQUINA DURANTE QUINE MINUTOS CADA DIA, INSPIRO EN EL ATAQUE Y EXHALO EN LA RECUPERACION. ¿A QUE PUEDE SER DEBIDO QUE INCREMENTO MUCHO LA ZONA ABDOMINAL Y BARRIGA?, ¿QUE ES MEJOR IR DESPACIO CON RESISTENCIA UN POCO FUERTE O CON RESISTENCIA BAJA Y RAPIDO?. SALUDOS

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  4. wendy

    Hola, me gustaría saber la diferencia entre el remo escandinavo y el de tiro central. Gracias

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