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3 Conversaciones sobre pautas esenciales para entrenar con pesas en circuito

  1. Cuanto tiempo de debe de durar 2semanas o 6semanas

    Responder

  2. hola el entrenamiento de circuito se puede realizar diariamente?

    Responder

    • Patricia el entrenamiento en circuito está para hacerlo a diario o a dias intermedios dependiendo de la combinación de ejercicios e intensidad.

      Responder