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3 Conversaciones sobre plataformas vibratorias, programa para reducción de grasa

  1. Estos ejercicios son para ganra masa muscular o para perder peso? Gracias!

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  2. Hola, muy interesante los datos. yo tengo una plataforma y practico deporte competitivo. me gustaria sacar mas provecho de la maquina para entrenarme mas. Lo que no entiendo es la diferencia entre lo de frecuencia en hertz y la diferencia de vibracion. Me gustaria una rutina para tonificar mas. Muchas gracias por la informacion, espero su respuesta.
    Guillermo

    Responder