Comenta, opina, pregunta sobre quemar grasas con ejercicios aeróbicos

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1 Conversación

  1. Lo que significa que hasta ahora el mejor ejercicio es la bicicleta, por lo que preoporciona en fuerza y para bajar la grasa del cuerpo, pero mi duda siempre ha sido, es bueno practicarla todos los dias o dias altenos?.
    Ya que no se como afecte a mi cuerpo en la medida que haga ejercicios con pesa, en aparatos selectorizados.

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