http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/ Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos. Thu, 09 Feb 2012 14:32:33 +0000 hourly 1 http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/comment-page-1/#comment-12945 olga Sun, 22 Aug 2010 03:52:29 +0000 http://www.puntofape.com/?p=835#comment-12945 yo amo el spinning a mi me hizo bajar 20 kilos, me divierte y pierdo kilos yo amo el spinning a mi me hizo bajar 20 kilos, me divierte y pierdo kilos

]]> http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/comment-page-1/#comment-5772 conzztanxa Wed, 14 Jan 2009 13:46:45 +0000 http://www.puntofape.com/?p=835#comment-5772 a mi por mi parte me encanta spinning. de primera odiaba esas bicicletas, pues me era muy dificil llegar al final de la clase.. era terrible!! pero ahora me encanta! se podria decir que amo esas bicicletas, ademas que me han ayudado mucho en el mantenimieno de mi peso... no encuentro nada mejor que esta diciplina acompañanda con buena musica! a mi por mi parte me encanta spinning.
de primera odiaba esas bicicletas, pues me era muy dificil llegar al final de la clase.. era terrible!! pero ahora me encanta! se podria decir que amo esas bicicletas, ademas que me han ayudado mucho en el mantenimieno de mi peso… no encuentro nada mejor que esta diciplina acompañanda con buena musica!

]]> http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/comment-page-1/#comment-5184 pablogs - recetas de la dieta de los puntos Sat, 01 Nov 2008 15:59:52 +0000 http://www.puntofape.com/?p=835#comment-5184 He visto en los gimnasios que hay diferentes versiones de esta actividad. En algunos pedaleas, te subes, bajas, etc pero siempre trabajando piernas. En otros complementan la actividad con ejercicios para brazos, pecho, etc, haciendo flexiones sobre el manillar y cosas por el estilo. Algo que si es común a todos es que el ritmo de trabajo es enloquecedor. He visto en los gimnasios que hay diferentes versiones de esta actividad. En algunos pedaleas, te subes, bajas, etc pero siempre trabajando piernas. En otros complementan la actividad con ejercicios para brazos, pecho, etc, haciendo flexiones sobre el manillar y cosas por el estilo. Algo que si es común a todos es que el ritmo de trabajo es enloquecedor.

]]> http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/comment-page-1/#comment-5109 Tricia Thu, 23 Oct 2008 14:43:32 +0000 http://www.puntofape.com/?p=835#comment-5109 a mi si me gusta y es muy divertido ;-) en cambio la estatica es muy aburrida siempre igual :-( a mi si me gusta y es muy divertido en cambio la estatica es muy aburrida siempre igual

]]> http://www.puntofape.com/spinning-ciclismo-indoor-835/comment-page-1/#comment-5108 Anibal Thu, 23 Oct 2008 14:41:03 +0000 http://www.puntofape.com/?p=835#comment-5108 Uff! a mi el spinning no me gusta prefiero la bicicleta estatica :-) Uff! a mi el spinning no me gusta prefiero la bicicleta estatica

]]>