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	<title>Comentarios en: Suplementación deportiva, Minerales</title>
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	<description>Todo lo relacionado con fitness, estilo de vida saludable, moda para hombres, salud integral, nutrición, deportes y bienestar para todos.</description>
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		<title>Por: jenny</title>
		<link>http://www.puntofape.com/suplementacion-deportiva-minerales-1071/comment-page-1/#comment-14746</link>
		<dc:creator>jenny</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 03:01:45 +0000</pubDate>
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		<description>hola necesito saber cual es la dieta adecuada y la rutina de ejercicio para iniciar una depletacion., podrias ayudarme???????????</description>
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		<title>Por: alejandro</title>
		<link>http://www.puntofape.com/suplementacion-deportiva-minerales-1071/comment-page-1/#comment-11967</link>
		<dc:creator>alejandro</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 May 2010 18:12:56 +0000</pubDate>
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		<description>hola!, acabo de comprarme un tarro de Zma, pero no se cuando tomarme la capsula y no estoy seguro si la dosis debe ser de una capsula diaria (como dice la etiqueta) o dos, tambn recurri a la avena sativa, lo malo es que el liquida y tenia conocimientos de cuanto tomar en gramos quien podria ayudarme con esas dudas? se lo agradeceria mucho :) gracias de antemano</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola!, acabo de comprarme un tarro de Zma, pero no se cuando tomarme la capsula y no estoy seguro si la dosis debe ser de una capsula diaria (como dice la etiqueta) o dos, tambn recurri a la avena sativa, lo malo es que el liquida y tenia conocimientos de cuanto tomar en gramos quien podria ayudarme con esas dudas? se lo agradeceria mucho <img src='http://www.puntofape.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  gracias de antemano</p>
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		<title>Por: 10 errores a evitar para tener músculos definidos &#124; Punto Fape</title>
		<link>http://www.puntofape.com/suplementacion-deportiva-minerales-1071/comment-page-1/#comment-9803</link>
		<dc:creator>10 errores a evitar para tener músculos definidos &#124; Punto Fape</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 06:01:48 +0000</pubDate>
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		<description>[...] y restrictiva sea tu dieta será necesario, con indicación del médico, utilizar vitaminas y minerales en comprimidos para suplir las carencias. De igual forma en caso de que entrenes con intensidad tu [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] y restrictiva sea tu dieta será necesario, con indicación del médico, utilizar vitaminas y minerales en comprimidos para suplir las carencias. De igual forma en caso de que entrenes con intensidad tu [...]</p>
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		<title>Por: Dolencias de moteros &#124; Punto Fape</title>
		<link>http://www.puntofape.com/suplementacion-deportiva-minerales-1071/comment-page-1/#comment-7903</link>
		<dc:creator>Dolencias de moteros &#124; Punto Fape</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 05:06:10 +0000</pubDate>
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		<description>[...] B6, aumenta la formación de ATP, que es el combustible de nuestro músculo. Existen diversos suplementos de minerales que puedes usar, consulta con un experto para que te indique cómo [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] B6, aumenta la formación de ATP, que es el combustible de nuestro músculo. Existen diversos suplementos de minerales que puedes usar, consulta con un experto para que te indique cómo [...]</p>
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