Elíptica la más completa y beneficiosa de las máquinas
A pesar de ser bastante nueva, se considera a la elíptica la más completa y beneficiosa de las máquinas aeróbicas que existen en la actualidad. Varias ventajas la han hecho tan popular en los gimnasios y para muchos que entrenan…
El masaje hara, un masaje para el vientre
El masaje hara, un masaje energético El vientre es considerado por los samurais de la era Meiji, una zona del cuerpo que permite mantener la salud de todo el organismo. Esta zona del vientre es el lugar de asentamiento del…
Charlie Davies y su abdomen
Pocas veces tenemos la oportunidad de poder hablar de futbolistas de Estados Unidos. En ese país al otro lado del charco no les gusta el balonpie, por ello, muchas veces cuesta sacar ejemplos y buenas historias, pero las hay. Por…
Tener un cuerpo definido gracias a Somatoline Cosmetic
Crema Somatoline: Tratamiento intensivo del vientre y del abdomen por la noche Aquellos que no son unos verdaderos deportistas y que se inquietan por la aparición de los siempre molestos michelines a nivel del vientre, pueden estar tranquilos. La crema…
Dieta para reducir algunos talles del abdomen
La siguiente dieta resulta muy útil para quienes además de bajar de peso deseen moldear su cuerpo. Aunque con ella específicamente no bajas mucho en kilos, si lo consigues en talles. Resulta especial para reducir algunas medidas de tu abdomen. En…
El AB ROCKET
Para todo el mundo es una problemática conseguir los abdominales perfectos o tener un abdomen que sea agradable socialmente o sea plano, marcado con definición y atractivo para el sexo opuesto. La mayoría de las personas se autocalifica de estar…
Abdominales Excentricos
Se habla mucho de cómo se puede marcar y mejorar la definición de nuestros abdominales. También se buscan generar muchas rutinas modificando las repeticiones y la intensidad o velocidad de ejecución. Pero poco se habla de la importancia de nuestros…
Cosmética para hombres Somatoline
A nadie se le escapa que para perder peso y definir la musculatura es necesario hacer deporte. Pero, ¿y si nos dijeran que esto ya es posible mientras dormimos? Esto es exactamente lo que propone Somatoline Cosmetic. Con el tratamiento…
Cosméticos para reafirmar el cuerpo del hombre
Este tipo de cosméticos no suelen hacer milagros, ni son un sustitutivo de las dietas y el ejercicio que debemos desarrollar por costumbre. En realidad se trata de productos que ayudan, si hacemos algún tipo de régimen, a que la…
El hula hoop
El hula hoop es simplemente un aro grande de plástico que nos permite hacer entrar en acción varias partes de nuestro cuerpo, ya que colocado alrededor de la cintura debemos hacerlo girar de forma rápida por medio de movimientos ejecutados…
Cirugías de la obesidad
Muchas personas que han tomado la decisión de operarse para bajar de peso se encuentran en la disyuntiva de elegir entre diferentes opciones como la banda gástrica, el bypass, balón intragástrico, etc. Lo primero es discutir el tema con el…
El Bosu Balance Trainer, una nueva forma de entrenar
Bosu quiere decir en inglés a “Both Sides Up” ambos lados hacia arriba, ya que es un aparato con forma de burbuja que se coloca sobre el piso y puede ser usado tanto por su lado plano como por el…
La gastritis, una dolencia frecuente de la vida moderna
La gastritis puede definirse como la inflamación de la mucosa que puede ser producida por diferentes agentes, siendo una de las causas más comunes de este padecimiento la infección causada por la bacteria denominada Helicobaceter pyloru, también puede presentarse por…
Quemar grasa con entrenamiento por intervalos
Existen diferentes opiniones sobre cuál es la mejor manera de entrenar para bajar de peso, están quienes afirman que con poco tiempo puede lograrse, otros aseguran que se debe estar más de media hora para que se comiencen a quemar…
Las enfermedades crónicas y su conexión con la obesidad
En la sociedad moderna los cambios en el estilo de vida junto con el traslado de las grandes poblaciones hacia áreas urbanas trajeron en su mochila una nueva faceta de la situación de salud, las llamadas enfermedades crónicas no transmisibles….
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"Vale 1000 veces más la mujer que te ama por ser como eres que todas las miradas del mundo, en un..."
"Las arepas es un plato tipico de nuestro país, son maravillosas yo desayuno y ceno arepa, la ver..."
"jajaja tu eres uno de esos manes locos ^-^ Primero, basas casi toda la dieta en galletas de arroz..."