Qué son los bloqueadores de hidratos de carbono
En Punto Fape ya hemos hablado en otros artículos de las proteínas, aminoácidos y algunos suplementos nutricionales deportivos que ayudan a ganar volumen y…
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Compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas, la importancia de los aminoácidos para la salud está dado por el hecho de ser utilizados…
Normalmente acusadas de ser incompletas, las proteínas vegetales no dejan de ser aportes interesantes, basta con saber utilizarlas correctamente para beneficiarse de sus ventajas.…
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La respuesta a esta pregunta sobre la musculación depende por supuesto del objetivo que os hayáis fijado y del resultado que hayáis obtenido. En…