Postura de savásana
La postura de savásana, también llamada Mrtasana, Saya o Mrta, significa cadáver, es una posición de relax y a pesar de aparentar ser solamente…
La postura de savásana, también llamada Mrtasana, Saya o Mrta, significa cadáver, es una posición de relax y a pesar de aparentar ser solamente…
No cabe duda de que el yoga es el aliado fundamental dentro de un programa de fitness. Los asanas reafirman el cuerpo, lo liberan…
Tantra y Yoga, controla tus energías a través de la expansión de la sensación de consciencia, mucho más que una de las ramas del…
El yoga es una disciplina milenaria que conoce en este momento un éxito creciente. Detengámonos un momento, dejemos las prisas de lado, y pongamos…
Asociado con el Yoga el Tantra es un término que significa “totalidad y expansión de la sensación de consciencia” o para hacerlo más simple…
Nacida para ser practicada exclusivamente por los hombres, el Yoga es hoy una disciplina que también practican muchas mujeres, aportando importantes beneficios a personas…