Aquagym y trabajo cardiovascular
El aquagym es un deporte muy popular, que se ofrece en la mayoría de las piscinas municipales. Como su nombre indica, el aquagym es una variante de la gimnasia tradicional, cuya particularidad es la de poder practicarse en el agua….
Aemasport, todo el fitness en un solo lugar
Quienes gustan de un estilo de vida saludable y activo en donde las actividades deportivas juegan un papel importante, disponen de una tienda donde se puede encontrar todo aquello que se necesita para la práctica de aeróbicos, fitness y musculación….
II Congreso Fitness y Salud – 2009
El II Congreso Fitness y Salud organizado por Valgo, Optimal Health & Performance y Reebok Sports Club se celebrará el próximo 18 de abril de 2009 en los Salones de Congresos del hotel nH Príncipe de Vergara en Madrid. Tras…
¿Qué es un Entrenador Personal?
Un Entrenador Personal o Personal Trainer como le gusta llamarles a muchos, es el profesional encargado de elaborar los programas de entrenamiento de una persona o un grupo reducido en función de sus objetivos particulares. En España debería ser Licenciado…
Cursos de Aerobics y Fitness con FEDA
La Federación Española de Aeróbic y Fitness (FEDA) ha anunciado su calendario de cursos para el Verano 2008 con horarios especiales e intensivos para completar la formación en un número reducido de días. FEDA tiene presencia en todo el territorio…
En Catalunya prescribirán actividad física como parte de la atención primaria en salud
Si vives en Catalunya es muy probable que la próxima vez que vayas al médico, parte del tratamiento que te indiquen incluya la práctica de alguna actividad física o deportiva. La Generalitat de Catalunya ha desarrollado el Plan de actividad…
Fórmula mágica para la perdida de grasa
En el mercado existe una gran variedad de productos comercializados como prometedoras sustancias que nos harán perder los kilos de mas de manera muy fácil y con poco esfuerzo, la mayoría de ellos realmente son inútiles o de muy poca…
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"Vale 1000 veces más la mujer que te ama por ser como eres que todas las miradas del mundo, en un..."
"Las arepas es un plato tipico de nuestro país, son maravillosas yo desayuno y ceno arepa, la ver..."
"jajaja tu eres uno de esos manes locos ^-^ Primero, basas casi toda la dieta en galletas de arroz..."