Razones por las cuales el organismo debe desintoxicarse
Seguramente todos hemos oído decir que el cuerpo debe desintoxicarse. Cada vez es más frecuente hablar de los beneficios de esta acción, pero el sujeto…
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Cuerpo, mente y espíritu se conectan entre si y por ello cuando una persona sufre de ansiedad el cuerpo se encuentra fuera de la…
Estrés, ansiedad, falta de sueño, son solo algunos de los males de la vida moderna y que la mayoría de las personas han padecido…
Cada año, al llegar estas fechas, existe un término que cobra protagonismo en los medios de comunicación pero también en el entorno cotidiano: el…
Existen distintos tipos de ejercicio aeróbico, uno de ellos, caminar. Una rutina de ejercicio que cualquier persona puede realizar en su rutina cotidiana y…
La moda de los selfies que parece muy inocente a simple vista puede tener un trasfondo más profundo del que parece en un primer…