Ganar dinero haciendo lo que me gusta
Al igual que las personas diabéticas miden su nivel de azúcar en sangre los deportistas pueden medir la concentración de lactato durante el ejercicio utilizando un pequeño aparato desarrollado para tal fin.
Estos pequeños analizadores utilizan una minúscula muestra de sangre para proporcionar resultados con gran precisión y se están convirtiendo en una herramienta imprescindible para [...]
Difícilmente se pueden obtener resultados de un programa de entrenamiento si este no se realiza con disciplina, orden y sentido común.
Los malos hábitos que se empiezan a tomar de forma puntual y esporádica a menudo se acaban adquiriendo por costumbre, por tanto es necesario mantener la disciplina todo el tiempo.
Sin embargo, como no todos somos [...]
Muchas personas buscan alternativas para adelgazar de una manera segura y eficaz, algo que les proporcione los mismos efectos de una liposucción pero sin los riesgos de la cirugía ni los períodos de recuperación que representan.
Vamos, la forma fácil de quemar grasa para lucir un cuerpo esbelto, es lo que todos desean, lamentablemente tal cosa [...]
Existen diversas formas de entrenar nuestro cuerpo tanto en el gym como fuera de él, se han desarrollado técnicas y procedimientos para aprovechar al máximo un determinado programa de ejercicios y por supuesto se desarrollan combinaciones muy creativas, divetidas y muchas realmente buenas.
A la hora de decidirnos por la práctica de actividad física a parte [...]
Este mensaje lo recibí por email hace un par de días, la verdad ya lo había leído tiempo atrás y quería publicarlo pero como es habitual, en una limpieza de la bandeja de entrada fue a parar a la papelera y de allí, al que supongo existe, basurero virtual de internet donde las empresas de [...]
Leo en la edición del lunes de El Universal de México, un artículo sobre como mantener en forma el cerebro realizando diversas actividades para mantenerlo activo.
Me llamó mucho la atención lo que dice el doctor Gary Small al respecto: “Es igual que ir a un gimnasio a ejercitarse, incluso en unas pocas semanas podemos ver [...]
