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De siempre los fisicoculturistas han intentado aumentar la masa muscular, para ello buscan alternativas que incrementen la sÃntesis de proteÃnas en procesos anabólicos del metabolismo.
Es sabido que la testosterona estimula estos procesos, por lo que mantener niveles altos de esta hormona en el organismo conduce a un mayor crecimiento de los músculos y un aumento [...]
Un estudio reciente realizado por el profesor Antonio Bonetti y su equipo de la Universidad de Parma en Italia, confirma  que los hombres fisicoculturistas que consumen esteroides anabólicos tienen riesgo de sufrir problemas sexuales, perder fertilidad y sufrir cardiopatÃas.
Los resultados fueron publicados en el International Journal of Sports Medicine. “Nuestra investigación indaga en el mundo [...]
Durante todo el año se pueden encontrar excusas para comenzar un régimen de ejercicios, asà los gimnasios se abarrotan de gente especialmente al aproximarse el verano. La mayorÃa de las personas se matricula con la intención de sudar un poco mientras se ponen en forma, y porque no, para hacer nuevas amistades.
De todos ellos, un [...]
Ver por televisión casi cualquier jornada de las olimpÃadas me trae a la memoria como lucÃan los deportistas en entregas anteriores de tan importante encuentro deportivo mundial, simplemente no hay punto de comparación.
Tenistas, ciclistas, velocistas y nadadores entre muchos otros, lucen cuerpos impresionantes que parecen sacados de laboratorios donde se experimentan con sustancias aun no [...]
Segun Orlando Reyes Cruz, médico del deporte y presidente de la Asociación de Medicina del Deporte de Colombia (Amedco), el abuso de sustancias para rendir más no ocurre solo en el deporte, la gente del común tiene las suyas; acuden al consumo de ciertas sustancias con el propósito de mejorar su desempeño académico, fÃsico y [...]
Disminuir la cantidad de grasa en el cuerpo e incrementar la masa muscular son dos de los objetivos al momento de entrenar con pesas, el aumento de músculos no necesariamente tiene que ser exagerado como en el caso de los fisicoculturistas, en muchos deportes se requiere tejido muscular fuerte y bien desarrollado pero sin hipertrofia.
Por [...]
