Dieta fisicoculturista profesional

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Siguiendo con las dietas fisicoculturistas revisemos la dieta del destacado competidor profesional Silvio Samuel. El texto proviene de una traducción libre de una entrevista…

Suplementación Deportiva, Glutamina

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La glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular, se considera no esencial aunque en deportistas y atletas debería serlo, ya que…

Suplementos alimenticios, Taurina

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Suplementos alimenticios, L-Glutamina

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Dieta Culturista, Batidos de proteínas

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