Bases del entrenamiento de Cardio-Kick-Box (I)
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Muay Tai
Muay es la expresión tailandesa para box. Muay Tai es el boxeo Tailandés, conocido también como la "lucha de los ocho miembros". Algunos dicen…
Kick Boxing
El Kick Boxing es un deporte de contacto, considerado como una actividad anaeróbica dado el desgaste energético grande que se produce en períodos relativamente…
¿Qué es el Cardio Kickboxing?
El Cardio kickboxing, Cardio Kick Box, CKB, Aerobickarate, Aero Kick Boxing o Executive Kicboxing es una aproximacion a las artes marciales que entrena tu…