Ganar dinero haciendo lo que me gusta
Generalmente la gente piensa que hacer dieta es restringir el consumo de alimentos para bajar de peso, pero la verdad es que todo lo que comemos forma parte de nuestra dieta. Y aunque muchas veces es adecuada y cumple con las caracterÃsticas de una dieta balanceada (variada, completa, equilibrada y suficiente), en ocasiones se trata [...]
El uso de productos naturales para facilitar la reducción de peso es algo que debemos considerar al momento de poner manos a la obra en estos menesteres.
Dieta equilibrada con aporte de todos los nutrientes requeridos pero con calorÃas controladas, hidratación adecuada e incremento de la actividad fÃsica tanto aeróbica como anaeróbica constituyen la clave para [...]
En los últimos años las alteraciones en el metabolismo de la glucosa han pasado a ser problemas de salud que afectan a millones de personas alrededor del mundo y, la diabetes tipo 2 es la enfermedad de este tipo con mayor incidencia en personas obesas o con sobrepeso.
Roger Unger, del Centro para la Investigación de [...]
Si pretendemos bajar de peso, primero debemos saber que los nutrientes (es decir, las proteÃnas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales que obtenemos de los alimentos) son sustancias que contienen energÃa quÃmica que el organismo pude utilizar.
También es importante saber que la dieta diaria debe incluir todos los grupos de [...]
Muchas mujeres, al estar descontentas de sus cuerpos, bien sea por un exceso o falta de peso, en lugar de recurrir al gimnasio, optan por el bisturi.
Es una creencia generalizada de que el gimnasio es un lugar “solo para hombres” y que un cuerpo cultivado en las máquinas es poco femenino y tosco.
En contraposición, al [...]
Nos estamos acercando al verano, época de playas y bikinis, momentos de culto al cuerpo y la figura, y seguramente para muchos, de frustración ante esas imperfecciones al comparar sus curvas (ya sea la falta o el exceso) con las de los modelos y personajes públicos.
Entonces, de repente, entran las ganas de “hacer algo” y [...]
