Punto Fape

El consumo excesivo de agua puede ser síntoma de un desequilibrio psiquiátrico, ya que tiene aspectos en común con otros trastornos del control de los impulsos. Se - Leer mas

Mantener el peso ideal parece ser una obsesión para muchas personas, siempre hay alguien que está buscando la fórmula mágica para perder peso. Existen dietas, programas - Leer mas

Con la llegada del buen tiempo comienzan a elevarse las temperaturas y se hace mas patente la necesidad de ingerir líquidos para prevenir la deshidratación, - Leer mas

El peso corporal y la acumulación de grasa en el abdomen o en las piernas son algunas de las preocupaciones de muchas personas, por no decir la mayoría. Todo el mundo, quien - Leer mas

Cuando se quiere disminuir o aumentar el porcentaje de grasa corporal o controlar el peso, es importante seguir un programa de entrenamiento y una alimentación apropiada. La correcta verificación - Leer mas

Las campañas promocionales de gimnasios o centros wellness recurren a esculturales cuerpos para promocionar sus servicios, pero Fitness First, una cadena - Leer mas

Una pauta general a seguir para establecer los principios de una buena nutrición nos está dada en la conocida pirámide de los alimentos, los fundamentos de la - Leer mas

Algunas personas sienten un impulso irrefrenable de comer ingiriendo una gran cantidad de comida en poco tiempo, y esto no es una costumbre más o menos fastidiosa, sino un auténtico - Leer mas

Medidas antropométricas de adiposidad como índice de masa corporal (IMC), circunferencia de cintura (CC), razón cintura-cadera (RCC) y razón cintura-estatura - Leer mas

Bajar la grasa corporal manteniendo lu masa magra, debe ser el principal objetivo en cualquier dieta. Bajar de peso sin importar que se está reduciendo - Leer mas

La empresa FBE Holistic Health & Fitness ofreció a la cantante y actriz Jessica Simpson un programa personalizado de adelgazamiento, con orientaciones - Leer mas

La mayoría de las personas que entrenan en un gimnasio persiguen una de dos cosas: mejorar su estado de salud o mejorar su apariencia, en ambos casos la alimentación juega un papel - Leer mas

Se entiende como frecuencia cardíaca las veces que el corazón realiza el ciclo completo de llenado y vaciado de sus cámaras en un determinado tiempo; se expresa - Leer mas

Para muchos fitness y fisicoculturismo son sinónimos porque ambos se sustentan en los mismos principios: entrenamiento físico, alimentación adecuada, descanso oportuno - Leer mas