Punto Fape » piernas http://www.puntofape.com Todo sobre culturismo, perder peso, fitness, estética masculina y salud. Además de Ganar Dinero haciendo lo que me gusta. Sat, 13 Mar 2010 18:00:09 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 El Bosu Balance Trainer, una nueva forma de entrenar http://www.puntofape.com/el-bosu-balance-trainer-una-nueva-forma-de-entrenar-5008/ http://www.puntofape.com/el-bosu-balance-trainer-una-nueva-forma-de-entrenar-5008/#comments Wed, 10 Mar 2010 06:00:31 +0000 Elisa http://www.puntofape.com/?p=5008 http://www.puntofape.com/el-bosu-balance-trainer-una-nueva-forma-de-entrenar-5008/feed/ 0 Bases del entrenamiento de Cardio-Kick-Box (II) Tipos de guardias http://www.puntofape.com/bases-del-entrenamiento-de-cardio-kick-box-ii-tipos-de-guardias-4791/ http://www.puntofape.com/bases-del-entrenamiento-de-cardio-kick-box-ii-tipos-de-guardias-4791/#comments Fri, 19 Feb 2010 06:00:30 +0000 Elisa http://www.puntofape.com/?p=4791 http://www.puntofape.com/bases-del-entrenamiento-de-cardio-kick-box-ii-tipos-de-guardias-4791/feed/ 0 La retención de líquidos causas y soluciones http://www.puntofape.com/la-retencion-de-liquidos-causas-y-soluciones-4708/ http://www.puntofape.com/la-retencion-de-liquidos-causas-y-soluciones-4708/#comments Thu, 11 Feb 2010 11:00:56 +0000 Elisa http://www.puntofape.com/?p=4708 http://www.puntofape.com/la-retencion-de-liquidos-causas-y-soluciones-4708/feed/ 0 Abdominales: Las fallas más comunes en el entrenamiento http://www.puntofape.com/abdominales-las-fallas-mas-comunes-en-el-entrenamiento-4568/ http://www.puntofape.com/abdominales-las-fallas-mas-comunes-en-el-entrenamiento-4568/#comments Fri, 05 Feb 2010 06:00:29 +0000 Florencia http://www.puntofape.com/?p=4568 http://www.puntofape.com/abdominales-las-fallas-mas-comunes-en-el-entrenamiento-4568/feed/ 6 Jukari Fit to Fly, fitness y acrobacias para chicas con Reebok http://www.puntofape.com/jukari-fit-to-fly-fitness-y-acrobacias-para-chicas-con-reebok-4478/ http://www.puntofape.com/jukari-fit-to-fly-fitness-y-acrobacias-para-chicas-con-reebok-4478/#comments Mon, 01 Feb 2010 07:22:41 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4478 http://www.puntofape.com/jukari-fit-to-fly-fitness-y-acrobacias-para-chicas-con-reebok-4478/feed/ 0 Mas ejercicios con bandas elásticas http://www.puntofape.com/mas-ejercicios-con-bandas-elasticas-4429/ http://www.puntofape.com/mas-ejercicios-con-bandas-elasticas-4429/#comments Sat, 30 Jan 2010 06:00:26 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4429 http://www.puntofape.com/mas-ejercicios-con-bandas-elasticas-4429/feed/ 0 Entrena piernas como Branch Warren http://www.puntofape.com/entrena-piernas-como-branch-warren-4341/ http://www.puntofape.com/entrena-piernas-como-branch-warren-4341/#comments Fri, 22 Jan 2010 06:00:39 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4341 http://www.puntofape.com/entrena-piernas-como-branch-warren-4341/feed/ 1 Drenaje Linfático, beneficios y especificaciones http://www.puntofape.com/drenaje-linfatico-beneficios-y-especificaciones-4061/ http://www.puntofape.com/drenaje-linfatico-beneficios-y-especificaciones-4061/#comments Thu, 17 Dec 2009 06:00:45 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4061 http://www.puntofape.com/drenaje-linfatico-beneficios-y-especificaciones-4061/feed/ 0 Seis rutinas de los mejores culturistas http://www.puntofape.com/seis-rutinas-de-los-mejores-culturistas-4052/ http://www.puntofape.com/seis-rutinas-de-los-mejores-culturistas-4052/#comments Wed, 16 Dec 2009 06:00:23 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4052 http://www.puntofape.com/seis-rutinas-de-los-mejores-culturistas-4052/feed/ 0 Entrenamiento pro: Rutinas de Ronnie Coleman http://www.puntofape.com/entrenamiento-pro-rutinas-de-ronnie-coleman-4013/ http://www.puntofape.com/entrenamiento-pro-rutinas-de-ronnie-coleman-4013/#comments Thu, 10 Dec 2009 06:00:29 +0000 Fabián http://www.puntofape.com/?p=4013 http://www.puntofape.com/entrenamiento-pro-rutinas-de-ronnie-coleman-4013/feed/ 0