Yamaha BodiBeat, Entrenar controlando el ritmo cardÃaco
Publicado el 19 Nov, 2007 por Fabián en Salud y Deportes
Al momento de entrenar la música que escuchamos es muy importante porque influye en nuestro estado de ánimo, en el gimnasio si la usamos apropiadamente podemos hacer más llevadero el entrenamiento e inclusive lograr una descarga de energÃa que nos permita llegar al final de la rutina del dÃa.
Como no podemos influir sobre el ambiente [...]
